Jako rodzic nastolatka prawdopodobnie walczyłeś o odpowiednią godzinę policyjną co najmniej kilka razy. Twój nastolatek prawdopodobnie czuje, że późna godzina policyjna jest w porządku, a ty odpoczywasz łatwiej, kiedy wraca do domu bezpiecznie i zdrowo, zanim zrobi się za późno. Nastolatki, które późną godzinę policyjną lub w ogóle nie mają, mogą stawić czoła bardziej niebezpiecznym sytuacjom i podejmować bardziej ryzykowne zachowania niż nastolatki, które w rozsądnej godzinie wracają do domu. Zrozumienie skutków godziny policyjnej może pomóc tobie i twojemu nastolatkowi znaleźć czas, który działa dla was obojga.
Przestępstwo
Podczas gdy twoja nastolatka nie zawsze jest narażona na zwiększone ryzyko prowadzenia działalności przestępczej późno w nocy, zwiększa się ryzyko narażenia na przestępstwo lub stania się ofiarą tego przestępstwa, jak podaje serwis City Mayors. Nastoletnie godziny policyjne pomagają kontrolować aktywność gangów, zmniejszając możliwości gromadzenia się członków, co pomaga ograniczyć przestępstwa związane z gangami, związane z przemocą i narkotykami, jak twierdzi United States Conference of Mayors w 1997 roku. Za każdym razem, gdy twoja nastolatka jest poza domem, gdy przestępstwa są popełniane, zwiększają jej szanse bycia na nią narażonym. Obejmuje to włamanie, kradzież i wandalizm. Godzina policyjna dostaje jej dom, w którym jest bezpieczna i trzyma ją z dala od innych nastolatków robiących nielegalne rzeczy.
Narkotyki i alkohol
To prawda, że twoja nastolatka może zostać zraniona w każdej chwili, ale bycie w nocy może sprawić, że szanse będą nieco wyższe. Kolejne śmiertelne wypadki w samochodach nastolatków mają miejsce w nocy z 18 procentami śmiertelnych ofiar w ciągu dnia, a 54 procent w nocy wiąże się z alkoholem - wynika z badania przeprowadzonego w 2009 roku przez firmę Forbes w Psychology Today. Noc jest wtedy, gdy wiele nastolatków eksperymentuje z narkotykami i alkoholem, co zwiększa ryzyko zranienia lub śmierci, jeśli mają późną godzinę policyjną lub nie mają jej wcale. Nawet jeśli nie jeżdżą samochodem lub nie przyjmują go od znajomego, nastolatek może zostać potrącony przez samochód, zaatakowany lub poważnie ranny lub chodzić, jeśli jest pod wpływem narkotyków lub alkoholu i nie ma pojęcia o nim .
Brak snu
To może nie mieć większego znaczenia w weekendy, kiedy twoja nastolatka nie musi wstawać wcześnie rano, ale brak snu podczas tygodnia szkolnego może mieć negatywny wpływ na twoją nastolatkę. Bez wystarczającej ilości snu może być trudno skoncentrować się w klasie, brak energii, aby uzyskać wystarczającą liczbę ćwiczeń i być nastrojowym i zmartwionym w ciągu dnia. Większość nastolatków potrzebuje około dziewięciu godzin snu każdej nocy, według HealthyChildren.org, opublikowanej przez American Academy of Pediatrics. Jeśli w ciszy nocnej nastolatka nie pozwoli Ci na uzyskanie wystarczającej liczby zamkniętych oczu, może to bardzo pomóc w jej podniesieniu.
Ustalanie godziny policyjnej
Dla wielu rodziców ciężko jest zrównoważyć potrzeby nastolatka w zakresie wolności i niezależności, utrzymując go bezpiecznie w domu podczas wczesnych godzin nocnych. Zamiast ustawić ścisłą godzinę policyjną, strona zdrowych dzieci sugeruje pracę z nastolatkiem w oparciu o to, gdzie on będzie. Na przykład, jeśli jeździ na rowerze, powrót do domu przed zmrokiem może być odpowiedni, ale jeśli jest na koncercie lub festiwalu, późniejsza godzina policyjna może działać lepiej. W wielu miastach obowiązują przepisy dotyczące ciszy nocnej, więc pozostawanie przy legalnym czasie, w którym nastolatki muszą być w domu, wymaga zgadywania i argumentów związanych z ustaleniem godziny policyjnej.
