Trądzik pojawia się, gdy pory skóry zostają zatkane przez olej, brud i martwe komórki skóry. Bakterie następnie rozwijają się na tych wtyczkach, powodując podrażnienie i stan zapalny. Hormony mogą odgrywać rolę w trądziku, powodując produkcję nadmiaru oleju, dlatego trądzik pojawia się zwykle w okresie dojrzewania. Kobiety mogą odczuwać wzrost pryszczów w czasie ciąży, przy rozpoczynaniu stosowania doustnych środków antykoncepcyjnych i tuż przed lub w trakcie menstruacji. Bez leczenia ciężki trądzik może prowadzić do izolacji społecznej, problemów emocjonalnych i trwałych blizn.
Krok 1
Myj twarz delikatnym mydłem i ciepłą wodą dwa razy dziennie, aby usunąć nadmiar oleju ze skóry. Trzymaj się z dala od ostrych mydeł i gorącej wody, ponieważ mogą one drażnić twoją skórę i pogorszyć pryszcze.
Krok 2
Złuszczaj raz lub dwa razy w tygodniu, aby usunąć martwe komórki naskórka i odblokować pory. Złuszczanie najlepiej wykonywać przy pomocy drobnoziarnistej złuszczającej lub złuszczającej gąbki. Zmniejsz częstotliwość złuszczania, jeśli twoja skóra staje się zaczerwieniona, obolała lub trądzik się pogarsza.
Krok 3
Zastosuj bez recepty krem do trądziku na indywidualne pryszcze, aby przyspieszyć gojenie i zmniejszyć stan zapalny. Produkty zawierające nadtlenek benzoilu działają poprzez wysychanie oleju i zabijanie bakterii odpowiedzialnych za stany zapalne związane z trądzikiem. Kremy z kwasem salicylowym rozkładają pryszcze i zmniejszają zatkane pory.
Krok 4
Kobiety mogą zacząć przyjmować tabletki antykoncepcyjne, jeśli pryszcze występują głównie wokół cyklu miesiączkowego. Amerykański Departament Zdrowia i Opieki Społecznej wyjaśnia, że pigułki antykoncepcyjne pomagają pozbyć się pryszczów hormonalnych poprzez uspokojenie nadaktywnych gruczołów łojowych i wyrównanie poziomów hormonów. Twój trądzik może się pogorszyć, gdy po raz pierwszy zaczniesz używać pigułek antykoncepcyjnych, ale efekt ten jest zazwyczaj tylko tymczasowy.
Krok 5
Weź spironolakton, lek, który zmniejsza poziom androgenów w organizmie. Androgen jest męskim hormonem, który stymuluje produkcję ropy. Skutki uboczne tego leku obejmują tkliwość piersi, nieregularne miesiączki, zmęczenie i bóle głowy. Spironolakton nie jest przeznaczony do stosowania u mężczyzn.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Drobnoziarnisty złuszczający
- Złuszczająca gąbka
- Bez recepty krem przeciwtrądzikowy
Wskazówki
- Trądzik hormonalny jest czasem oznaką choroby podstawowej, takiej jak zespół policystycznych jajników lub przerost nadnerczy, zgodnie z American Academy of Dermatology. Jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy oprócz trądziku dorosłych, takie jak nadmierne owłosienie na twarzy, nieregularne miesiączki lub przerzedzenie włosów, skonsultuj się z lekarzem w celu oceny.
Ostrzeżenia
- Klinika Mayo ostrzega przed przyjmowaniem suplementów sprzedawanych w celu stabilizacji poziomu hormonów i leczenia trądziku. Produkty te nie są zatwierdzone ani regulowane przez FDA, co oznacza, że nie ma gwarancji, że są one skuteczne lub bezpieczne.
