Jedzenie i picie

Jak upiec skorupy tortilli

Pin
+1
Send
Share
Send

Możesz piec skorupy tortilli, aby zrobić domowe zupy z tortilli, taco muszle i tostadas. Wypiekując tortille, zmniejszasz ilość tłuszczu i kalorii normalnie znajdujących się w odmianie głębokiego przyjaciela. Pieczenie własne oszczędza również pieniądze, ponieważ zwykłe tortille kukurydziane są tańsze niż gotowe chipsy i muszle. Możesz znaleźć zwykłe tortille kukurydziane w części etnicznej żywności w twoim sklepie spożywczym lub w sklepach specjalizujących się w kuchni latynoskiej.

Stwórz Tostadas

Krok 1

Rozgrzej piekarnik do 300 stopni Fahrenheita.

Krok 2

Spryskaj blachę do pieczenia za pomocą nieprzywierającego sprayu do gotowania. Na blasze do pieczenia ułóż jedną warstwę tortilli kukurydzianej.

Krok 3

Spryskaj wierzchy tortilli za pomocą nieprzywierającego sprayu do gotowania. Posyp solą morską.

Krok 4

Włóż blachę do pieczenia w piekarniku na 15 minut lub aż będzie świeża. Obróć tortillas w połowie szpatułką.

Zrób chipsy z tortilli

Krok 1

Rozgrzej piekarnik do 300 stopni Fahrenheita. Pokrój tortille na kliny.

Krok 2

Spryskaj blachę do pieczenia za pomocą nieprzywierającego sprayu do gotowania. Umieść jedną warstwę klinu tortilli na blasze do pieczenia.

Krok 3

Spryskaj wierzchy tortilli za pomocą nieprzywierającego sprayu do gotowania. Posyp solą morską.

Krok 4

Piec w piekarniku przez 15 minut lub aż będzie ostry. Obróć żetony tortilli w połowie drogi.

Wykonuj muszle Taco

Krok 1

Rozgrzej piekarnik do 300 stopni Fahrenheita. Luźno zwiń tortille na pół i użyj wykałaczki, aby przytrzymać krawędzie w miejscu.

Krok 2

Rozpylić nieprzywierający spray na blachę do pieczenia. Połóż złożone tortille na blachy do pieczenia i spryskaj wierzchy. Posyp tortille solą morską.

Krok 3

Piecz przez 15 minut lub aż będzie ostry i przekręć w połowie wypieku.

Rzeczy, które będziesz potrzebować

  • 1 pkg. białe lub żółte tortille kukurydziane
  • 1 może rozpylony spray do gotowania
  • 1 blacha do pieczenia
  • Sól morska
  • Szpachelka
  • Wybieranie zębów

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Pieczone ziemniaczki (Lipiec 2024).