Dna jest stanem, który powoduje stan zapalny i ból stawów. Ten stan artretyczny najczęściej dotyczy dużego stawu w paluchu, chociaż ból i obrzęk mogą również wystąpić w innych stawach stóp, nóg, rąk i ramion. Dieta odgrywa główną rolę w rozwoju objawów dny moczanowej. Spożywanie pokarmów zawierających L-argininę może zwiększyć ryzyko ataku dny moczanowej, szczególnie jeśli ta postać zapalenia stawów występuje u twojej rodziny.
Dna
Najczęstszym objawem dny moczanowej jest nagły rozwój silnego bólu w pojedynczym stawie. Oprócz tego dużego dyskomfortu, dotknięte stawy mogą być gorące i wyglądać na czerwone i błyszczące. Podczas ataku dny moczanowej, możesz mieć gorączkę około 102 stopni F. Chociaż dna moczanowa w rodzinie jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych czynników ryzyka rozwoju tej choroby, picia zbyt dużej ilości alkoholu, poddawania się zabiegowi chirurgicznemu, występowaniu zespołu metabolicznego, jak również jedzenie diety bogatej w purynę, może zwiększyć ryzyko.
L-arginina
L-arginina jest niezbędnym aminokwasem, który należy pozyskać ze źródeł żywności lub suplementów. Niektóre schorzenia, takie jak zastoinowa niewydolność serca, choroba niedokrwienna serca, demencja starcza i zaburzenia erekcji, mogą korzystać z leków zawierających L-argininę. Według MedlinePlus, niektóre badania wskazują, że L-arginina może być skuteczna w leczeniu zapalenia pęcherza, dusznicy bolesnej, utraty masy ciała u pacjentów z AIDS i zapalenia przewodu pokarmowego u niemowląt. Podczas metabolizmu twoje ciało przekształca L-argininę w mocznik. Mocznik jest prekursorem kwasu moczowego, substancji, która sprzyja tworzeniu się kryształów wokół stawów podczas ataku dny moczanowej.
Dieta
Do naturalnych źródeł L-argininy należą czerwone mięsa, takie jak wołowina i jagnięcina, a także drób i ryby. Produkty mleczne zawierają również różne ilości L-argininy. Mięso jest bogatym źródłem puryn, substancji, które promują tworzenie kwasu moczowego. Zmniejsz ryzyko wystąpienia objawów dny moczanowej, spożywając mniej czerwonych mięs, jednocześnie zwiększając spożycie owoców, warzyw, jęczmienia i owsa.
Środki ostrożności
Należy poinformować lekarza o jakimkolwiek nietypowym obrzęku i bólu stawów, szczególnie jeśli u pacjenta nigdy nie zdiagnozowano dny moczanowej lub nie ma rodzinnej historii tej choroby. Inne stany, a także obrażenia, mogą powodować podobne rodzaje bólu i obrzęk w stawach. L-arginina może powodować dnę, a także inne potencjalne działania niepożądane, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, zapalenie dróg oddechowych i biegunka.
