Sport i fitness

Przenoszenie piłek piłkarskich

Pin
+1
Send
Share
Send

Wykwalifikowani piłkarze odsuwają się skutecznie od piłki - to znaczy, gdy nie posiadają piłki - nie tylko wtedy, gdy mają piłkę u swoich stóp. Wyzywająca drużyna piłki nożnej rozprzestrzenia się na boisku, zawsze biegnąc w kosmos, by dać drużynowi z piłką kogoś, do kogo można przejść. Drużyna, która nie poradzi sobie skutecznie z piłką, pozostawia graczowi piłkę tylko dwie opcje, każda nieatrakcyjna: albo rzuca się w pole przez siebie, albo kopie piłkę bez celu.

Drągi typu "Give-and-Go"

Give-and-go są jednym z elementów składowych piłki nożnej posiadania piłki. W grze give-and-go jeden gracz biegnie tuż przed innym graczem. Drugi gracz biegnie do piłki i mija ją tuż przed pierwszym graczem, który biegnie do niego i przechodzi ponownie. W grupach złożonych z dwóch lub trzech graczy, gracze mogą przećwiczyć to proste przejście, które wymaga od graczy przesunięcia się do przodu, gdy piłka jest poza piłką, aż do linii końcowej. Następna grupa może rozpocząć swój bieg, podczas gdy pierwsza grupa biegnie do tyłu linii.

Mini gry

Mini-gry kładą nacisk na przechodzenie i bieganie w kosmos w niewielkiej zamkniętej przestrzeni. W przestrzeni o rozmiarach 20 na 20 stóp, wyznaczonej przez pylony bez sieci, dwie drużyny złożone z czterech lub pięciu graczy usiłują utrzymać posiadanie. Drużyny liczą kolejne podania, dopóki nie przegrywają piłki drugiej drużynie, próbując połączyć jak najwięcej przebiegów w rzędzie. Ponieważ przestrzeń jest ciasna, gracze, którzy nie mają piłki, odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu posiadania, ponieważ osoba z piłką ma mało miejsca do biegania i może tylko przejść. Im skuteczniej członkowie drużyny, którzy nie mają piłki ustawiają się na placu i poruszają się w kosmosie, tym większa szansa, że ​​ich drużyna utrzyma piłkę. Jeśli poruszą się wystarczająco szybko, gracze mogą nawet wykonać jedno uderzenie jednym kliknięciem, co jest bardzo trudną taktyką dla drużyny broniącej się.

Ustaw odtwarzanie

Zestaw zabaw symuluje sytuacje w rzeczywistej grze. W rzeczywistej grze każdy gracz ma określoną pozycję lub obszar pola, za który odpowiada. Zestaw odtworów uczy graczy, jak efektywnie wykorzystywać swoje pola działania. Ustawiona gra może obejmować bramkarza w siatce i trzech lub czterech obrońców w jednej drużynie oraz trzech lub czterech atakujących napastników i pomocników przeciwnej drużyny. Kiedy trener daje sygnał do rozpoczęcia, atakujący, którzy zaczynają od piłki, próbują rzucić wyzwanie sieci. W ustawionej grze, trenerzy zazwyczaj podają szczegółowe instrukcje, gdzie powinni grać zawodnicy. Mogą zatrzymać grę w połowie i wskazać ruch gracza, który jest nieskuteczny i pozwolić drużynie powtórzyć grę lub pochwalić ruch zawodnika z piłką.

Wyświetlanie pomocy technicznej

Prawdziwa praca zespołowa w piłce nożnej polega na wzajemnym wspieraniu się piłkarzy. Zwykle, gdy gracz ma piłkę, kolega z drużyny grający za nią lub obok niej powinien wejść za nią na wypadek, gdyby musiała wrócić. Gracz może odejść, jeśli obrońca blokuje jej drogę do przodu lub ma kłopoty. Prawdziwie bezinteresowna gra wspierająca polega na tym, że gracz przed przeciwną siatką przechodzi z powrotem do otwartego kolegi z drużyny, który jest w lepszej pozycji do strzelania. Trenerzy mogą instruować graczy, aby pokazali wsparcie w ustawionej grze lub ustawili ćwiczenie przed siatką, gdzie jeden gracz przechodzi z powrotem do partnera, który następnie strzela. Pokazywanie wsparcia wymaga od graczy wykazania inicjatywy i szybkiego myślenia poza piłką.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Przenoszenie piłki (Może 2024).