Barilla to włoskie przedsiębiorstwo spożywcze, które produkuje różne rodzaje makaronów z pszenicy durum. Oferując taki asortyment makaronów do wyboru, znajdziesz różne ilości kalorii na standardową porcję 2 uncji.
Barilla Classic Blue Box
Makaron "Classic Blue Box" Barilla ma 30 różnych kształtów i rozmiarów przy użyciu semoliny. Kasza manna jest produkowana z pszenicy twardej po odpowiednim zmieleniu i nadaje makaronie odpowiednią konsystencję i konsystencję al dente. Cały makaron "Classic Blue Box" zawiera 200 kalorii na porcję. Większość kalorii pochodzi z zawartości węglowodanów makaronu, co stanowi 168 kalorii na porcję. Tłuszcz składa się z dziewięciu kalorii, a białko - z 28 kalorii na porcję.
Barilla Plus i całe ziarno
Opracowano Barillę "Plus", aby móc delektować się makaronem z dodatkowymi składnikami odżywczymi. "Plus" oferuje dodatkowe błonnik, białko i kwasy tłuszczowe omega-3, przy czym każda porcja dostarcza 210 kalorii. Makaron Barilla "Whole Grain" składa się z 51 procent mąki pełnoziarnistej. Makaron "pełnoziarnisty" to 200 kalorii na porcję i zapewnia trzy razy więcej błonnika niż makaron "Classic Blue Box".
Inne makarony Barilla
Barilla oferuje również makaron "Veggie", "White Fibre" i "Gluten Free". "Veggie" zapewnia jedną pełną porcję sezonowych warzyw na porcję 3,5 uncji, zapewniając 200 kalorii na porcję. Makaron "White Fibre" ma trzy razy większą ilość błonnika w porównaniu do makaronu "Classic Blue Box" o tym samym smaku co zwykły makaron z 200 kaloriami na porcję. Makaron "bezglutenowy" zawiera 359 kalorii na porcję i jest produkowany z ryżem i kukurydzą zamiast pszenicy.
Niskokaloryczne dania makaronowe
Dbaj o zdrowe danie z makaronem, dodając pożywne, niskokaloryczne selekcje. Zdecyduj się na sos do makaronu na bazie pomidorów lub oliwę z oliwek, aby dodać smaku, ale unikaj wysokokalorycznych sosów makaronowych, takich jak sos z alfredo lub sera. Dodaj chude białko, np. Grillowaną rybę lub kurczaka. Warzywa to niskokaloryczne, odżywcze, gęste produkty, które dodają smaku twojemu makaronowi.
