Sport i fitness

Ćwiczenia budowlane drużyny baseballowej

Pin
+1
Send
Share
Send

O ile sukces drużyny baseballowej, na dowolnym poziomie, zależy od talentu, wykonania i konsekwencji, jednym z często pomijanych aspektów gry jest chemia zespołu. Opracowanie tej chemii może być wyzwaniem dla każdego menedżera lub trenera, ponieważ konkurencyjne osobowości często ocierają się o siebie nawzajem. Dzięki czasowi i wysiłkowi można opracować chemię zespołu, a kilka ćwiczeń budujących zespół, zarówno na polu treningowym, jak i poza grą, może pomóc.

Brak "I" w zespole

Zasadniczo, efektywne ćwiczenia budowania zespołu wymagają współpracy całego zespołu w celu ukończenia celu lub zadania. Często zespół baseballowy może rozpadać się na kliki podczas zorganizowanych treningów, ponieważ infielders, outfielders, miotacze i łapacze spędzają dużo praktyki przechodząc przez ćwiczenia specyficzne dla pozycji. Aby temu zaradzić, zarówno najlepsi gracze, jak i zawodnicy muszą współpracować jako równi. Dobrą metodą jest zadanie zespołowi obowiązków związanych z pracami ziemnymi i utrzymaniem obiektu po każdej praktyce. Zadania takie jak pielęgnacja pola bramkowego, usuwanie śmieci, prostowanie klatek mrugających i wygładzanie kopców pitchingowych zachęcają zespół do wspólnej pracy jako pojedyncza jednostka. Z dala od pola treningowego, możesz kontynuować ducha zachęcania zespołu do wspólnej pracy jako jedna jednostka z fundraiser, np. Myjnia samochodowa.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Lekcja 5: Ruck (Listopad 2024).