Kobiety mają inne potrzeby żywieniowe niż mężczyźni. Niektóre potrzeby można zaspokoić po spożyciu multiwitamin przeznaczonych specjalnie dla kobiet. Witaminy dla kobiet Jeden dzień to kompletny multiwitamina specjalnie opracowana dla zdrowia kobiet. Niektóre z jego korzyści zdrowotnych obejmują zwiększenie zdrowia piersi i pomoc w promowaniu silnych kości. Witaminy dla kobiet w jeden dzień mogą również dostarczać energii i czystą, zdrową skórę, jednak należy skonsultować się ze specjalistą opieki zdrowotnej przed zastosowaniem suplementów diety jako opcji leczenia.
Składniki aktywne
Wapń jest jednym z głównych składników witamin dla kobiet. Promuje silne kości i pomaga zwalczyć utratę masy kostnej. Inne aktywne składniki w witaminy dla kobiet Jednego dnia zawierają witaminę A, która odgrywa ważną rolę w powstawaniu tkanek miękkich, promując silne zęby. Beta-karoten jest przeciwutleniaczem, który chroni komórki organizmu przed wolnymi rodnikami. Witamina C jest ważna dla zdrowej skóry, tkanki łącznej i wytrzymałości kości. Witamina D pomaga w absorpcji potrzebnego wapnia i pomaga w pobudzeniu układu odpornościowego. Witamina K to kolejny aktywny składnik, który wspomaga krzepnięcie krwi i zapobiega krwawieniu. Według Bodybuilding.com, multiwitamina kobiet dziennie pomaga promować zdrowie kości i ochronę stawów.
Dodatkowe składniki
Inne aktywne składniki w witaminy dla kobiet Jednego dnia zawierają witaminę E. Witamina E promuje zdrowe widzenie i zdrowie oczu. Kwas foliowy pomaga wytwarzać nowe komórki w ciele. Podczas gdy tlenek magnezu przyczynia się do poprawy zdrowia kości, zwiększa również gęstość kości, co jest ważne dla kobiet w miarę ich starzenia. Chrom pomaga poprawić wydajność insuliny. Biotyna pomaga metabolizować węglowodany i aminokwasy. Żelazo to kolejny aktywny składnik, który pomaga tworzyć czerwone krwinki, które przenoszą tlen. Kwas pantotenowy jest składnikiem aktywnym związanym z obniżaniem poziomu cholesterolu. Według Medline Plus, multiwitaminy mogą pomóc w zapobieganiu chorobom serca u niektórych kobiet.
Nieaktywne składniki
Nieaktywne składniki stosowane w witaminach dla kobiet Jeden dzień obejmują dwutlenek tytanu, który nadaje tabletce jego kolor oraz żółtą barwę FD & C # 5, barwnik spożywczy stosowany do nadawania koloru. Chlorowodorek jest związkiem soli, wymienionym jako nieaktywny składnik. Glikol polietylenowy jest również nieaktywnym składnikiem, związanym z ulgą w zaparciach u niektórych osób. Celuloza pomaga prawidłowo funkcjonować w przewodzie pokarmowym. Według Agencji Badań i Jakości Opieki Zdrowotnej stosowanie multiwitamin może pomóc w zmniejszeniu ryzyka raka i zaburzeń kości, takich jak osteoporoza u kobiet. Inne nieaktywne składniki obejmują glukozę, fosforan diwapnia i talk.
