Chociaż na pierwszy rzut oka mogą wydawać się nieco przerażające, zatrzaskowe pedały umożliwiają bardziej wydajną jazdę niż pedały platformy. Za pomocą pedałów zatrzaskowych, klamra na spodzie buta przyczepia się do pedału. Dzięki temu mocowaniu nie tylko naciskasz pedał przy suwie w dół, ale także podnosisz się w górę, aby zapewnić większą moc każdemu naciśnięciu pedału. Ponieważ knagi są wyposażone w pedały, a nie w buty, musisz przymocować korki do obuwia rowerowego. Prawidłowe zamocowanie jest niezbędne dla bezpieczeństwa i wygody podczas jazdy.
Rozmiar twoich knag
Styl Twoich korków zależy od tego, czy masz pedały do rowerów szosowych, czy pedały do rowerów górskich. Aby pozbyć się błota i gruzu, a jednocześnie pozwala się poruszać po terenie, knagi na rowerach górskich są małymi kawałkami metalu, które są wpuszczone w but. Ponieważ można w nich chodzić na krótkich dystansach, te knagi są również dobre dla osób dojeżdżających do pracy. Kliny do rowerów drogowych są zaprojektowane tak, aby miały dużo powierzchni, aby nadać dodatkową siłę każdemu pociągnięciu pedału. Te knagi wydają się być znacznie większe niż knagi do rowerów górskich, wystają z dna buta, wykonane z twardego plastiku lub podobnego materiału. Ze względu na różnice w klockach, musisz używać butów do rowerów górskich z klockami do rowerów górskich i rowerami szosowymi z rowerami szosowymi.
Dołączanie knagi rowerowe
Knagi na rower górski - również na spinningowych knagi - mają dwie dziury, które pasują do pary otworów na spodzie buta. Aby je przymocować, połóż klocek na spodzie buta i wyrównaj go do otworów w bucie. Jakościowe pary butów rowerowych będą miały dwie pary otworów. Zacznij od pary najbliżej palców. Niektóre bloki są symetryczne i nie mają końca ani końca pięty. Jeśli twoje knagi nie są symetryczne, spiczasty koniec powinien wskazywać na czubek buta. Za pomocą 4-milimetrowego klucza imbusowego wkręć wkręty dostarczone z klockami w otwory. Dokręć śrubę, aż będzie całkiem dobrze. Ogólnie rzecz biorąc, knagi można umieszczać na obu nogach po lewej lub prawej stronie, ale zawsze sprawdź w instrukcji obsługi swoich klocków, aby uzyskać szczegółowe informacje.
Dołączanie knagi Road Bike
Kliny do rowerów drogowych mają trzy otwory, które pasują do trzech otworów w dolnej części buta rowerowego. Aby przymocować klocek, wyrównaj go z otworami, załóż podkładki z zaciskami nad otworami w klockach i dokręć śruby za pomocą 4-milimetrowego klucza imbusowego dostarczonego z klockami. Dokręć śruby, aż będą bardzo przytulne. W przypadku większości marek nie ma różnicy między knagi i mogą być one dołączone do lewego lub prawego buta, ale zawsze należy to sprawdzić za pomocą arkusza instrukcji dostarczonego z knagi.
Dostosowywanie twoich knagi
Kiedy pedałujesz, chcesz użyć piłki swojej stopy, a nie palców, a nie łuku. Ta pozycja stopy zapewnia największą moc i zapobiega urazom kostki i kolan. Aby mieć pewność, że twoje knagi znajdują się we właściwej pozycji, Twoim pierwszym krokiem będzie ustawienie roweru w trenażerze i kilkakrotne wciśnięcie i zwolnienie pedałów. Ruch powinien czuć się komfortowo i nie wymagać zmiany pozycji ciała na rowerze. Następnie, pedałuj w trenerze, aby poczuć, gdzie większość nacisku znajduje się na spodzie stopy. Powinien być skupiony na środku piłki twojej stopy. Jeśli masz przyjaciela w pobliżu, niech spojrzy na stopę na pedale. Kula stopy powinna znajdować się nieco przed osią pedału. Podczas jazdy, jeśli zauważysz ból kolana lub kostki, zacznij od regulacji pozycji knagi. Wyreguluj knagi, ustawiając je na spodzie buta do przodu, do tyłu, w lewo lub w prawo. Ponieważ wprowadzasz drobne zmiany, proces ten może potrwać kilka tygodni, zanim Twoje knagi będą dobrze wyglądać.
