Ludzka gonadotropina kosmówkowa lub HCG w skrócie jest naturalnym hormonem, który wytwarzają kobiety w czasie ciąży. Zwolennicy diety HCG twierdzą, że spożywanie doustnych suplementów HCG pomaga zwiększyć metabolizm, co powoduje szybką utratę wagi. Ponieważ HCG jest suplementem diety, ważne jest, aby kupić go od renomowanego dostawcy. Kilka znanych sieci sklepów oferuje różnorodne suplementy HCG, dzięki czemu możesz rozpocząć swój plan diety. Podczas gdy suplementy HCG są prawdopodobnie bezpieczne, jeśli jesteś ogólnie zdrowy, poinformuj o tym lekarza zanim zaczniesz nowy plan diety.
Plan diety
Plan diety HCG obejmuje zmianę nawyków żywieniowych oprócz przyjmowania doustnych suplementów. W pierwszej fazie nie musisz brać HCG, ale musisz gromadzić zapas tłuszczu. W ciągu pierwszych kilku dni możesz jeść, co chcesz, koncentrując się na produktach o wysokiej zawartości tłuszczu. W drugiej fazie, która trwa kilka tygodni, musisz ograniczyć spożycie kalorii do 500 kalorii dziennie. W końcowej fazie możesz powoli zacząć wprowadzać więcej pokarmów do swojej diety, zwiększając spożycie kalorii. Musisz przyjmować doustne suplementy HCG kilka razy dziennie podczas drugiej i trzeciej fazy. Podczas gdy możesz doświadczyć utraty wagi na diecie HCG, przyjmowanie tak drastycznego kalorycznego kalibru jest prawdopodobnie głównym winowajcą zrzucania funtów, według Jennifer Nelson, zarejestrowanej dietetyk z Mayo Clinic. Więcej badań należy przeprowadzić, aby zobaczyć, czy sam HCG, korzyści utraty wagi.
GNC
GNC, skrót od General Nutrition Center, jest jednym z wiodących sprzedawców suplementów diety dostępnych bez recepty. Model biznesowy tej firmy koncentruje się na prowadzeniu badań naukowych w celu zapewnienia klientom suplementów najwyższej jakości. GNC to światowa firma, która twierdzi, że jest największym dostawcą suplementów diety. Ten renomowany sklep sprzedaje wiele odmian doustnego suplementu HCG. Jeden doustny produkt HCG, który pojawia się w płynnych kroplach, wymaga spożywania 1 mililitrowego kroplomierza pełnego HCG przed zjedzeniem dwóch największych posiłków w ciągu dnia.
Witamina Shoppe
Witamina Shoppe jest kolejnym wiodącym renomowanym dostawcą suplementów diety. Według VitaminShoppe.com, firma ma sklepy w 37 stanach od 2011 roku. Ta rozwijająca się firma koncentruje się na wspieraniu kampanii zdrowotnych i wellness w obrębie społeczności. Witamina Shoppe oferuje kilka różnych doustnych HCG, w tym HCG w płynnych kapsułkach. Ta forma suplementu wymaga dwóch kapsułek przed obiadem i kolacją.
Hi-Health
Podobnie jak jej konkurenci, Hi-Health jest sprzedawcą produktów odżywczych. Ta firma jest mała i ma siedzibę w Arizonie, ale sprzedaje również wiele produktów na swojej stronie internetowej. Hi-Health kształci swoich pracowników w zakresie najnowszych trendów, aby zapewnić najlepszą poradę dla konkretnych potrzeb. Ta firma oferuje kilka różnych produktów HCG. Jeden suplement HCG, który oferuje firma, jest dostępny w postaci płynnych kropli i zachęca do spożycia 2 mililitrów suplementu dwa razy w ciągu dnia.
