Jednym z pierwszych objawów przeziębienia u dzieci jest zazwyczaj katar, z wyraźnym, cienkim śluzem, a następnie bóle, ból gardła lub kaszel. W miarę powrotu dziecka śluz może stać się brązowy lub zielony i zwykle staje się grubszy. Oba rodzaje nadmiaru śluzu można zaklasyfikować jako kroplówkę do nosa, a oba mogą sprawić, że dziecko poczuje się nieszczęśliwie. Rozważ naturalne środki, zanim sięgniesz po antidotum na apteki.
Komfort
Leki na zimno, takie jak leki zmniejszające przekrwienie i leki przeciwhistaminowe, nie leczą zimna, ale czasowo łagodzą objawy. Zamiast tego skoncentruj się na środkach, które zwiększą system odpornościowy Twojego dziecka i zapewnią mu wygodę podczas powrotu do zdrowia. Po przetarciu nosa nałóż wazelinę lub inne kojące maści na skórę wokół nosa, aby nie wyschły i nie spękały. Użyj kropli do nosa w soli fizjologicznej, aby wypłukać śluz i zapobiec suszeniu. Niektóre tkanki twarzy są dostarczane z nawilżaczem lub solą fizjologiczną, aby złagodzić suchość.
Para i wilgotność
Para i wilgoć rozluźniają śluzówkę w klatce piersiowej i zmniejszają wysychanie błon nosowych. Włącz prysznic na gorąco i zamknij drzwi do łazienki, aby przygotować pokój. Czy Twoje dziecko będzie stać w zaparowanej łazience przez co najmniej 15 minut. Jej nos prawdopodobnie biegnie obficie - pomóż wydmuchać nos w celu usunięcia nadmiaru śluzu. Uruchom w nocy w pokoju dziecięcym nawilżacz lub zimną mgiełkę, aby uzyskać podobny efekt. Utrzymuj nawilżacze z ciepłą mgłą w miejscu niedostępnym dla małych dzieci i często czyść nawilżacze, aby zapobiec rozwojowi bakterii.
Żywność, napoje i zioła
Dzieci często mają niewielki apetyt, gdy wychodzą z zimna. Oferuj lekkie, ciepłe produkty i napoje, takie jak rosół, herbaty ziołowe i płatki owsiane, które zmniejszają produkcję śluzu. Unikaj przetworów mlecznych przeznaczonych dla dzieci w wieku 12 miesięcy i starszych, a także produktów o słodkim smaku lub produktów o wysokiej zawartości tłuszczu. Trawienie działa mniej skutecznie podczas przeziębienia, co utrudnia proces przetwarzania tych pokarmów, twierdzi dr Jerry Rubin, pediatra z Denver i współautor książki "Naturally Healthy Kids". Pastylki Horehound, dostępne w naturalnych sklepach spożywczych, mogą zmniejszyć produkcję śluzówkową i zatory. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu i skonsultuj się z pediatrą podczas stosowania suplementów ziołowych.
Leki
Jeśli naturalne środki nie działają, spróbuj antyhistamin i środków zmniejszających przekrwienie. Dopóki objawy nie są ciężkie, unikaj tych leków, ponieważ gęstnieją i wysuszają śluz, powodując ich swobodny przepływ, zwiększając ryzyko rozwoju bakterii i wtórnych infekcji, takich jak infekcje ucha i zatok. Stosuj leki przeciwhistaminowe na katar, leki obkurczające na zatkany nos. Leki na przeziębienie nie są oznaczone jako przeznaczone dla dzieci poniżej 4. roku życia. Jeśli stosujesz leki bez recepty, dokładnie postępuj zgodnie ze wszystkimi informacjami dotyczącymi dawkowania. Porozmawiaj z pediatrą, jeśli podejrzewasz, że katar jest związany z alergiami, a nie przeziębieniem. Twój lekarz może zalecić skuteczne leczenie na receptę.
