Styl życia

Jakie są zalety motywacji osiągnięcia?

Pin
+1
Send
Share
Send

Napięcia, które towarzyszą ambicjom, wystarczą, aby wielu z nich nie sięgało gwiazd, ale wysoka motywacja przynosi korzyści, nawet jeśli nie osiągniesz swoich ostatecznych celów. Dążenie do celu, który wydaje się być poza zasięgiem, daje korzyści społeczne i psychologiczne podobne do medytacyjnego spokoju. Osoby o wysokich osiągnięciach motywują nieustannie do osiągnięcia jeszcze większego sukcesu. Pomimo sukcesów lub porażek, po prostu próba czyni je silniejszymi.

Pływ

Osiągnięcie czegoś trudnego wymaga intensywnej koncentracji. Koncentracja na tak wysokim poziomie ułatwia unikalny stan psychologiczny zwany przepływem. Flow został po raz pierwszy opisany przez węgierskiego psychologa Mihly Cs? Kszentmih? Lyi jako stan intensywnej koncentracji, w którym zanikają ludzkie zmysły ego, czasu i samoświadomości. Flow zapewnia liczne korzyści fizjologiczne i psychologiczne. Ludzie w ruchu nie boją się popełniać błędów, dlatego są bardziej skłonni do wypróbowania czegoś kreatywnego lub nowego. Flow zmniejsza wiele wskaźników stresu fizjologicznego, w tym ciśnienie krwi. Osoby o dużej motywacji do osiągnięć wybierają trudne zadania i czynności, które łatwo ułatwiają przepływ.

Postać

W badaniu opublikowanym w grudniowym wydaniu "Journal of Vocational Behavior", psychiatra Julie Ashby i współpracownicy stwierdzili, że ludzie o wysokiej motywacji osiągnięcia są niezależni i samowystarczalni, wierząc, że wysiłek i umiejętności determinują wyniki. Wyniki badania sugerują, że osoby o silnych motywacjach mają większy wpływ niż ich mniej zmotywowane odpowiedniki i rzadko doświadczają załamań emocjonalnych w warunkach dużego stresu. Zamiast tego, w takich sytuacjach dobrze prosperują osoby o wysokich osiągnięciach. Dr Ashby odkrył, że upór, wytrwałość i pracowitość są pierwszorzędnymi cechami osobowości osób o wysokiej motywacji do osiągnięć. Podczas gdy osoby te mogą czasami prowadzić bardzo stresujące życie ze względu na dużą presję, jaką nakładają na siebie, odczuwają również wiele radości i satysfakcji ze swoich osiągnięć.

Wydajność

Dr Ashby poinformował, że osoby osiągające wysoki poziom motywacji zarabiają więcej w ciągu życia niż osoby o niższych wynikach. Osoby wysoce zmotywowane do osiągnięć osiągają dobre wyniki w konkurencyjnych dziedzinach, takich jak prawo, biznes i rozrywka. Nawet w dziedzinach zorientowanych na usługi, takich jak nauczanie lub pielęgniarstwo, osoby o wysokich osiągnięciach motywują do przewyższania swoich mniej zmotywowanych kolegów. Określają osobiste cele, które rozciągają je poza ich granice. Ta strategia wyznaczania celów zapewnia mechanizm ciągłego samodoskonalenia.

Saldo

Według profesora psychologii Gilberta Brima, osoby o wysokich osiągnięciach motywacyjnych powinny dążyć do równowagi psychicznej, zaspokajając swoje potrzeby nieosiągania. W raporcie z stycznia 2010 r. W "Psychology Today" dr Grim zauważa, że ​​osoby zmotywowane wyłącznie osiągnięciami narażają się na społeczną izolację. Zachęca osoby o wysokich osiągnięciach, aby zwracały uwagę na inne potrzeby, w tym potrzebę bezpieczeństwa, przyjaźni, kreatywnej ekspresji i miłości. Osoby o wysokich osiągnięciach powinny otaczać się ludźmi pracującymi nad własnymi celami. Praca z innymi w społeczności pomaga tym osobom spełnić inne ich potrzeby motywacyjne, takie jak budowanie trwałych i znaczących relacji.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Potrzebna Motywacja Do Treningu? (Kwiecień 2024).