Sport i fitness

Wskazówki dotyczące noszenia chodzącej obsady

Pin
+1
Send
Share
Send

Chodzący odlew może być wykonany z włókna szklanego lub gipsu, i zbudowany jest tak, aby utrzymać swoją wagę podczas chodzenia po nim bez uszczerbku dla wsparcia dla kontuzji. Niektóre chodzące odlewy są usuwalne; inne są zaprojektowane tak, aby pozostawały na miejscu przez dłuższy czas. Według DM Systems, bez należytej staranności, 40 procent wszystkich butów do chodzenia się załamie, co wymaga spędzenia dodatkowego czasu i pieniędzy w gabinecie lekarskim.

Zaczekaj, aż się stwardnieje

Stosowanie oddawania pieszo nie daje natychmiastowej licencji na spacer. Zaczekaj, aż obsada będzie całkowicie sucha i twarda, lub możesz ją uszkodzić i pogorszyć obrażenia. Według Amerykańskiej Akademii Chirurgów Ortopedycznych, potrzeba około godziny, by odlew z włókna szklanego całkowicie się stwardniał. Odlewanie gipsu może wymagać wyschnięcia na dwa lub trzy dni, zanim będzie można na nim chodzić.

Pozostaw to suche

Zadbaj o to, aby Twoja obsada była zawsze sucha. Obejmuje to oczywiste, przykrywając go plastikiem, gdy bierzesz prysznic lub kąpiesz i trzymasz go jak najdalej od wody. Ale powinieneś także uważać na to, że zostaniesz złapany w deszczu w swoim chodzącym gipsie.

Nic, nic

Po krótkiej chwili w oddali chodzenia, może być kuszące wbicie wieszaka w gips, by zadrapać w miejscu niemożliwym do dotarcia do swędzącego miejsca. Nie poddawaj się pokusie; możesz zrobić sobie krzywdę. Dokładaj wszelkich starań, aby brud, piasek i proszek, które mogłyby podrażnić twoją skórę, również zostały usunięte z obsady. Nie należy wyciągać wyściółki spod gipsu ani w żaden inny sposób go modyfikować, włączając w to zrywanie ostrych krawędzi lub przycinanie go, bez uprzedniego uzyskania zgody lekarza.

Sprawdź obsadę

Podobnie jak w przypadku każdego innego gipsu, powinieneś regularnie sprawdzać swoją chodzącą obsadę. Zgłaszaj lekarzowi wszelkie pęknięcia lub miękkie plamy, ponieważ mogą one zagrozić obsadzie obsady. Jeśli nie jesteś pewien, czy obsada może bezpiecznie utrzymać swoją wagę, nie ruszaj się. Sprawdź również skórę wokół odlewu, czy nie ma żadnych oznak zaczerwienienia, surowości lub innych podrażnień.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Part 3 - The Lost World Audiobook by Sir Arthur Conan Doyle (Chs 13-16) (Listopad 2024).