Pierwsza restauracja Hooters została otwarta w Clearwater na Florydzie w 1983 roku, według strony internetowej Hooters. Obecnie istnieje ponad 455 lokalizacji w Stanach Zjednoczonych i na całym świecie. Menu Hooters obejmuje owoce morza, kanapki, sałatki i skrzydełka. Posiadanie poradnika żywieniowego Hooters może pomóc ci dokonać zdrowych wyborów i dostosować spożycie do innych posiłków.
Hooterstizers
Menu przystawek Hooters obejmuje wiele opcji, w tym krążki cebulowe, paski z kurczaka i smażone pikle. Porcja pasków kurczaka Hooters - pięć sztuk - zawiera 710 kalorii, 41 g tłuszczu całkowitego, 6 g tłuszczów nasyconych, 2020 mg sodu, 46 g węglowodanów i 38 g białka. Sześć Krewetek Buffalo zawiera 555 kalorii, 29 g całkowitego tłuszczu, 17 g nasyconego tłuszczu, 876 mg sodu, 52 g węglowodanów i 21 g białka. Jeden pojemnik ze smażonymi piklami zawiera 300 kalorii, 20 g tłuszczu i 30 g węglowodanów. Przystawki z przystawkami są bogate w tłuszcz i sód. Wytyczne dietetyczne USDA dla Amerykanów zalecają ograniczenie spożycia tłuszczów do 20 do 35 procent kalorii, tłuszczów nasyconych do mniej niż 10 procent kalorii i mniej niż 2300 mg sodu.
Skrzydełka kurczaka
Skrzydełka z kurczaka Hooters są dostępne w różnych rozmiarach i smakach, w tym łagodne, średnie i gorące. Hooters oferuje również posiłki skrzydłowe, takie jak Daytona Beach Wings i Gourmet Wing Dinner. Porcja pięciu skrzydełek kurczaka Hooters zawiera 866 kalorii, 63 g tłuszczu całkowitego, 26 g nasyconego tłuszczu, 1379 mg sodu, 25 g węglowodanów i 49 g białka.
owoce morza
Jeśli szukasz produktów niskokalorycznych w Hooters, menu z owocami morza może być najlepszym rozwiązaniem. Kolejność krewetek gotowanych na parze bez masła lub sosu koktajlowego zawiera 230 kalorii, 3 g tłuszczu całkowitego, 0,5 g nasyconego tłuszczu, 1500 mg sodu, 1 g węglowodanu i 48 g białka. Kolejność Kraba Śnieżnego bez masła lub sosu koktajlowego zawiera 300 kalorii, 4 g tłuszczu całkowitego, 0,5 g nasyconego tłuszczu, 2,755 mg sodu, 1 g węglowodanów i 61 g białka.
Hamburgery i kanapki
Hooters oferuje wiele hamburgerów, w tym Mushroom Swiss i Bleu Cheese oraz kanapki, takie jak kanapka Big Fish and Strip Cheese. Sandwich z grilla z dużą rybą bez sosu tatarskiego zawiera 435 kalorii, 5 g tłuszczu całkowitego, 1,5 g nasyconego tłuszczu, 2020 mg sodu, 46 g węglowodanów i 52 g białka. Grillowana kanapka z kurczakiem bez fasolki po bretońsku zawiera 420 kalorii, 4 g tłuszczu całkowitego, 1,5 g nasyconego tłuszczu, 1 575 mg sodu, 51 g węglowodanów i 45 g białka.
Sałatki
Wybór sałatek w Hooters również opcja niższych kalorii dla diners. Porcja Grilowanej Sałatki z Kurczaka bez Opatrunku zawiera 265 kalorii, 4 g całkowitego tłuszczu, 1 g nasyconego tłuszczu, 225 mg sodu, 23 g węglowodanów i 33 g białka. Porcja sałatki Caesar z kurczakiem z dressingiem zawiera 525 kalorii, 33 g tłuszczu, 25 g węglowodanów i 33 g białka.
