Po udanej wycieczce zależy częściowo od materiałów i wyposażenia, które masz w plecaku. Aby upewnić się, że jesteś przygotowany na otwarty szlak, weź pod uwagę długość wycieczki i pojemność plecaka. Oprócz sprzętu, ważne jest, aby wszystko było odpowiednio zapakowane i łatwo dostępne. Skoncentrowanie się na małym obciążeniu zmniejsza także ryzyko przeciążenia mięśni i dyskomfortu.
Składniki odżywcze
Zapakuj plecak turystyczny w to, co masz zamiar zjeść. Obejmują żywność, która jest odporna na różne warunki pogodowe, takie jak suszona wołowina i pakowane przekąski. Upewnij się, że wszystko jest szczelne i utrzymuj orzechy, smaki, suszone lub odwodnione produkty świeże i pozbawione wilgoci. Trzymaj drób i mięso w chłodzie za pomocą okładów z lodu i chłodnicy. W zależności od planów wycieczki i lokalizacji, przynieś pojemnik z niedźwiedziem, aby chronić jedzenie przed wścibskimi czworonożnymi zwierzętami. Zapakuj wystarczającą ilość wody i płynów, aby pomieścić długość podróży, i przechowuj ją w bocznych kieszeniach, aby uzyskać łatwy dostęp. Jeśli odejdziesz na kilka dni, rozważ lekki, przenośny system filtracji wody.
Pierwsza pomoc
Przygotuj dobrze zaopatrzony, lekki zestaw pierwszej pomocy. Obejmują bandaże samoprzylepne, kompresy opatrunkowe, maść antybiotykową, taśmę z tkaniny, aspirynę, nożyczki, gazę i pincetę. Dodaj ważne leki i informacje kontaktowe w nagłych wypadkach.
Sprzęt kempingowy
Wybierz lekki i przenośny sprzęt kempingowy. Użyj raczej namiotu z plecakiem niż namiotu kempingowego, ponieważ waży mniej i wygodnie pakuje się na zewnętrznej części plecaka. Przymocuj śpiwór, poduszkę, koc i poduszkę do zewnętrznej części plecaka, aby uzyskać więcej miejsca w pokoju. Zabezpieczyć piec kempingowy lub przenośny zbiornik paliwa na środku lub na dole paczki, podczas używania ubrań, aby otaczać delikatne przedmioty, aby zapobiec ich złamaniu.
Często używane przedmioty
Możesz łatwo zapakować zbyt wiele przedmiotów na podróż, co prowadzi do wyczerpania i zgranego lub zużytego plecaka. Nie pozwól, aby pojemność opakowania przekraczała 30 procent całkowitej masy ciała. Spakuj swoje podstawowe potrzeby, takie jak lekki garnek, proste przybory kuchenne, spray na owady, okulary przeciwsłoneczne, sprzęt przeciwdeszczowy, nóż, kompas i mapa. Ale zachowaj swój paczka jak najlżejszy, używając przedmiotów, które są tak małe, jak to tylko możliwe.
