Sport i fitness

Zabawne gry koszykówki dla praktyki

Pin
+1
Send
Share
Send

Intensywna sesja treningowa w koszykówce, obejmująca ciężkie ćwiczenia, sesje filmowe i bójki to dobry pomysł, ale dla młodszych graczy jeszcze lepiej jest mieć sesję nauki, która obejmuje zabawne gry i ćwiczenia. W przypadku większości dzieci, które uczą się gry, trudno jest się uczyć bez zabawy po drodze, więc trenerzy będą dobrze obsługiwani przez te zajęcia.

Koszykówka Drag Race

Ta gra uczy gracza, jak szybko dryblować pod presją i zrobić layup. Podziel drużynę na dwie grupy po sześć osób. Ustaw obie grupy na przeciwnych liniach bazowych. Przydziel każdemu graczowi numer, od 1 do 6. Wywołaj numer i wykonaj gwizdek, a gracz, który odpowiada numerowi, pobiegnie na środek boiska tak szybko, jak to możliwe, podnosi koszykówkę i drybluje w celu uzyskania układu. Pierwszy gracz, który z sukcesem ułożył układ, otrzymuje punkt dla swojego zespołu. Wygrywa pierwszy zespół, który zdobędzie 10 punktów.

S-Dribble

Niech sześciu graczy ustawi się na boisku w kształcie przypominającym literę "S." Wyrównaj resztę graczy na środku pola. Kiedy dmuchniesz w gwizdek, pierwszy gracz w linii będzie dryblować wokół każdego gracza w "S." Będzie dryblował po prawej stronie pierwszego gracza, po lewej stronie drugiego i kontynuuje w ten sposób, dopóki nie odejdzie przez wszystkich sześciu graczy. Pozostali gracze w kolejce będą śledzić. Na koniec, drybliści tworzą "S", a druga grupa sześciu - drybling.

Wojna

Czy sześciu graczy ustawiło się na linii bocznej, a pozostałych sześciu graczy ustawiło się na drugiej linii bocznej. Przydziel każdej drużynie liczbę, od 1 do 6. Wywołuj numer i wykonaj gwizdek. Obaj gracze będą biegać do sądu centralnego. Gracz, który pierwszy dostaje się do koszykówki, popełnia wykroczenie, a drugi gracz broni go. Gracz z piłką próbuje zdobyć bramkę i może wykorzystać swoich kolegów z drużyny na linii bocznej, aby przejść i pomóc mu uzyskać otwarty strzał. Po tym, jak pierwszy gracz wykona strzał lub jego przeciwnik zatrzyma go, odbijając się lub kradnąc piłkę, zmieniają miejsce. Po tym, jak każdy gracz otrzymuje szansę ofensywną, dwóch innych graczy postępuje zgodnie z tą samą procedurą. Śledź zdobyte punkty, a pierwszy zespół, który zdobędzie 15 punktów, wygrywa.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: TESTUJEMY NOWE MISJE Z RAMPĄ Hogaty i EKIPA w GTA 5 Online (Listopad 2024).