Słabe mieszki włosowe, uszkodzenia spowodowane przetwarzaniem chemicznym i suche skórki mogą przyczynić się do włosów, które łatwo pękają i wypadają. Aby poradzić sobie z poważnym złamaniem włosów, konieczne może być wprowadzenie pewnych zmian w sposobie dbania o styl, a nawet przycięcia włosów. Pewna dodatkowa pielęgnacja może pomóc w utrzymaniu lśniących, zdrowych i mocnych warkoczy.
Krok 1
Odwiedź swojego fryzjera, aby omówić stan włosów i usłyszeć zalecenia fryzjera. Włosy są w zasadzie martwą materią, więc za każdym razem, gdy próbujesz naprawić uszkodzenie używając fantazyjnego szamponu lub produktu, naprawiasz go tymczasowo. Najlepszym sposobem radzenia sobie z poważnymi uszkodzeniami włosów jest udanie się do salonu i wycięcie większości uszkodzonych części. Pozwoli ci to na wzrost świeżego włosa, który znajduje się blisko skóry głowy i nie jest tak uszkodzony, aby mógł pracować.
Krok 2
Pomiń przetwarzanie chemiczne, takie jak farbowanie włosów i relaks. Używają szkodliwych substancji chemicznych, które wysychają włosy, pozostawiając je kruche i podatne na pękanie. Substancje chemiczne z tych procesów mogą również powodować podrażnienie skóry głowy. Jeśli musisz stosować środki rozjaśniające lub kolor, wybierz półtrwałe, które mają mniej ostre chemikalia i poczekaj sześć tygodni pomiędzy zabiegami, mówi KidsHealth.org.
Krok 3
Daj włosom przerwę od rozgrzanych narzędzi do stylizacji. Zbyt gorące narzędzia, takie jak lokówki i prostownice, mogą spalić włosy, pozostawiając je suche i złamane. Może również spowodować rozerwanie włosów podczas ich oswajania. Spróbuj używać ogrzewanych narzędzi nie więcej niż trzy razy w tygodniu i używaj produktu chroniącego przed ciepłem, gdy z nich korzystasz.
Krok 4
Wybierz szampon bezsiarczkowy, który będzie delikatniejszy dla twoich włosów. Laurylosiarczan sodu to substancja chemiczna, która powoduje, że szampon jest puszysty, ale jednocześnie wysusza włosy. Odżywka może przywrócić trochę wilgoci, ale zmiana na szampon bezsiarkowy może utrzymać twoje włosy nawilżone i silne, mówi HairLossBuddy.com. Szukaj go tam, gdzie sprzedawane są produkty organiczne.
Krok 5
Jedz zrównoważoną dietę. Strona internetowa CNN Health zwraca uwagę, że dieta bogata w witaminy i kwasy tłuszczowe omega-3 może pomóc Ci rozwinąć włosy, które są grubsze, bardziej błyszczące i silniejsze. Dodanie dwóch lub trzech porcji ryb, takich jak łosoś i pstrąg, może zwiększyć ilość kwasów tłuszczowych omega trzy, podobnie jak pigułki z oleju rybnego.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Szampon bezsiarczkowy
- Osłona termiczna
- Słona woda w sprayu
- Leczenie wilgoci
