Opieka nad starszymi rodzicami w domu, ich lub swoich, wymaga poświęcenia czasu i wysiłku. Dorosłe dzieci starszych rodziców powinny przedyskutować takie możliwości z rodzicami, zanim pojawią się takie potrzeby. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się regularnie odwiedzać dom twojego rodzica, czy przenieść mamę lub tatę (lub oboje) z tobą, należy podjąć pewne kroki, aby zapewnić im bezpieczne i zdrowe środowisko. Opieka nad osobami starszymi nie jest łatwa i stanowi obciążenie dla opiekunów i ich rodzin, bez względu na to, jak chętnie im pomogą. Poznanie podstaw opieki nad osobami starszymi w domu pomoże przygotować opiekunów i ich rodziny do tego zadania.
Krok 1
Najpierw sprawdź dom pod kątem bezpieczeństwa. Oceniaj zagrożenia, takie jak ryzyko upadku, które może być spowodowane przez luźne dywaniki, które ześlizgują się pod butami lub spacerowiczami, zagracone meble utrudniające nawigację lub obszary domu, które mogą stanowić problem dla osób starszych (np. Schody). Sprawdź detektory dymu i tlenku węgla, aby upewnić się, że są sprawne. Jeśli Twój dom lub dom rodziców nie ma tych wykrywaczy, zainstaluj je. Upewnij się, że przewody lampowe lub przewody urządzenia są bezpiecznie schowane w kierunku listew przypodłogowych lub wężowych pod dywanikami lub w inny sposób zaklejone taśmą lub zsunięte w dół, aby zapobiec poślizgnięciom i upadkom.
Krok 2
Zamontuj poręcze w łazience, aby zwiększyć bezpieczeństwo i pomóc przy wchodzeniu i wychodzeniu z wanny lub prysznica. Wokół toalety mogą być również zamontowane uchwyty umożliwiające dodatkowe wsparcie, co zapobiega poślizgom.
Krok 3
Zainstaluj antypoślizgowe paski lub podkładki w wannie lub pod prysznicem, a także przed strefą kąpieli, aby zapobiec upadkom. Jeśli dywanik łazienkowy jest używany na linoleum, upewnij się, że można go przyczepić lub przymocować do podłogi za pomocą pasków przeciwpoślizgowych, haków lub innych elementów mocujących. Wszystkie urządzenia elektryczne w łazience powinny być odłączone, dopóki nie będą gotowe do użycia i trzymane z dala od źródeł wody.
Krok 4
Zainstaluj nocne światła w strategicznych miejscach wokół domu; na przykład w sypialni rodziców i na korytarzu poza sypialnią, więc mama może udać się do łazienki w środku nocy. Umieszczaj lampki nocne w łazience, kuchni i pomieszczeniach mieszkalnych, a także w nocy, nie pozostawiając świateł.
Krok 5
Zapewnij mamie i tacie łatwy dostęp do telefonu lub monitora rozmów telefonicznych w sypialni, który oferuje im łatwą drogę komunikacji z opiekunami. Daj im telefon komórkowy i zainstaluj awaryjne numery telefonów. Zachęć ich, aby trzymali go w kieszeni, gdy jesteś daleko. Co kilka godzin sprawdzaj mamę, jeśli jesteś zajęty pracą lub przygotuj się na sąsiadów, aby regularnie lub codziennie kontrolować rodziców. Każdy, kto zajmuje się opieką nad rodzicami w podeszłym wieku, powinien mieć awaryjną listę lekarzy i do kogo zadzwonić w nagłych wypadkach, a także informacje medyczne na temat danej osoby, takie jak to, czy tata jest diabetykiem, czy mama cierpi na problemy z sercem.
Krok 6
Umów się na spotkanie z Tobą lub innymi członkami rodziny lub przyjaciółmi, aby pomóc mamie lub tacie na wizytę u lekarza, odebrać receptę lub zrobić zakupy spożywcze, gotować i sprzątać rodziców. Zadanie może być trudne tylko dla jednej osoby, a wsparcie fizyczne i emocjonalne jest niezbędne. Jeśli twoi rodzice potrzebują więcej opieki fizycznej niż jesteś w stanie dawać, takich jak pomoc w kąpieli lub ambulatorium, być może musisz rozważyć zatrudnienie domowych usług zdrowotnych w swojej społeczności.
