Piegi, które zwykle pojawiają się w wyniku genetyki lub ekspozycji na słońce, mogą dodać skórze naturalnej, naturalnej urody. Te małe brązowe kropki są prawie zawsze nieszkodliwe, ale możesz je zgubić jako prostą kwestię estetyki. Dostępne zabiegi sięgają od środków domowych po zaawansowane techniki dermatologiczne - metody te mogą nie całkowicie pozbyć się piegów, ale pomagają je zlikwidować, jeśli takie jest Twoje pragnienie.
Krok 1
Codziennie masuj świeży sok z cytryny w piegowatym ciele, unikając wrażliwych miejsc. Cytryny zawierają limonen i kwas cytrynowy, które działają jak naturalne środki rozjaśniające skórę. Regularne stosowanie może zmniejszyć ciemność piegów.
Krok 2
Zwiększyć spożycie warzyw kapustnych, takich jak brokuły, kapusta, kalafior i jarmuż, a także ograniczyć kofeinę, nikotynę i alkohol. Zdaniem eksperta ds. Zdrowia naturalnego i autora Katriny Ellis pomaga to normalizować produkcję estrogenów w organizmie - zbyt dużo estrogenu prowadzi do niestabilnych poziomów melaniny, czego skutkiem są piegi.
Krok 3
Zastosuj płowiejący krem do dotkniętych obszarów, ściśle przestrzegając wskazówek producenta. Zazwyczaj masujesz te kremy tylko na piegowatych częściach ciała nawet trzy razy dziennie. Cieniejące kremy opierają się na składnikach, takich jak hydrochinon lub naturalny ekstrakt z lukrecji, aby powstrzymać produkcję melaniny i rozjaśnić ciemne plamy. Produkty te z czasem stopniowo zanikają piegi i plamy; uzyskanie wyników może potrwać około trzech miesięcy.
Krok 4
Odwiedź swojego dermatologa, aby poddać się leczeniu w klinice. W tej procedurze stosuje się de-pigmenty, takie jak wyciągi achillea, kora i morwy, aby zmniejszyć wygląd piegów i plam. Aby uzyskać bardziej intensywny zabieg, należy poprosić o usunięcie kwasu trichlorooctowego lub kwasu glikolowego na dotkniętych obszarach. Jeden peeling TCA może zmniejszyć wygląd piegów o 70 do 80 procent, ale potem będziesz potrzebował około tygodnia przestoju. Mniejsze peelingi glikolowo-glikolowe nie wymagają przestojów, ale potrzeba około sześciu zabiegów, aby zniknęły piegi o około 40 do 50 procent.
Krok 5
Skonsultuj się z dermatologiem, aby dowiedzieć się, czy leczenie laserowe jest realną opcją dla Twoich piegów. W tych 20- do 45-minutowych sesjach licencjonowany dermatolog używa intensywnego, ukierunkowanego światła do zaniku pigmentu. Te zabiegi zwykle kosztują kilkaset dolarów i mogą wymagać wielu sesji.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Sok cytrynowy
- Warzywa kapustne
- Blaknięcie śmietany
Wskazówki
- Aby zapobiec odpływowi piegów, unikaj niepotrzebnego narażenia na słońce i chroń skórę kremem z filtrem SPF 15 lub wyższym, szczególnie jeśli masz jasną lub wrażliwą skórę.
Ostrzeżenia
- Skonsultuj się z dermatologiem przed wprowadzeniem jakichkolwiek istotnych zmian w schemacie pielęgnacji skóry lub uczestnictwie w jakichkolwiek terapiach dermatologicznych. Zawsze czytaj i postępuj zgodnie ze wskazówkami lub ostrzeżeniami dostarczonymi przez producentów produktów do pielęgnacji skóry.
