Niedobór żelaza, zwany także niedokrwistością z niedoboru żelaza, jest stanem, który występuje w okolicznościach, które obejmują niedostateczne spożycie żelaza, słabą absorpcję żelaza i niezaspokojoną podwyżkę dziennych zapotrzebowań na żelazo. Dzieci z niedoborami żelaza mogą rozwinąć szeroki zakres objawów. Jednak problemy ze snem związane z niedoborem żelaza nie występują powszechnie. Skonsultuj się z lekarzem dziecka przed leczeniem niedoboru żelaza.
Podstawy
Ludzkie ciało potrzebuje żelaza z różnych powodów, w tym z transportu tlenu w krwiobiegu, przechowywania tlenu i stosowania w tkance mięśniowej oraz tworzenia substancji zwanych enzymami, które pomagają w trawieniu pokarmu i odgrywają kilka innych ważnych ról. Niedobór żelaza plasuje się na pierwszym miejscu wśród niedoborów żywieniowych w USA według Ośrodków Kontroli i Prewencji Chorób. Dzieci mają stosunkowo wysokie zapotrzebowanie na żelazo w wyniku szybkiego wzrostu ciała, a niemowlęta i małe dzieci są szczególnie narażone na rozwój niedoboru żelaza. Dorastające dziewczęta również mają zwiększone ryzyko niedoboru.
Objawy niedoboru żelaza
MedlinePlus z National Library of Medicine wymienia potencjalne objawy niedoboru żelaza u dzieci, które obejmują osłabienie, duszność, nienaturalnie bladą skórę, bóle głowy, zmęczenie, drażliwość, obolały język i zmniejszony apetyt. Dodatkowe potencjalne objawy to łamliwe paznokcie, krwawe stolce, nietypowe apetyt na jedzenie i blade lub lekko niebieskie oczy. Dziecko z niedoborem żelaza może również mieć problemy z rozwijaniem umiejętności związanych z uczeniem się i interakcją społeczną. W łagodnych przypadkach niedoboru dziecko może nie wykazywać żadnych objawów.
Problemy z zasypianiem
System Zdrowia Uniwersytetu Michigan wymienia potencjalne przyczyny problemów ze snem u dzieci, które obejmują wcześniactwo lub inne komplikacje porodowe, kolkę, alergie w powietrzu, refluks żołądkowo-przełykowy, niewygodne środowisko do spania, niewygodne ubranie snu, lekki sen i ból ze źródeł takich jak gaz brzucha, ząbkowanie lub bóle uszu. Dodatkowe potencjalne przyczyny to bezdech senny, napięcie w gospodarstwie domowym, lęk separacyjny, koszmary senne, moczenie łóżka, lunatyzm, zgrzytanie zębami, zespół niespokojnych nóg i wyuczone poleganie na obecności rodzica w czasie snu lub gdy budzi się w nocy.
Rozważania
Sprawdź potencjalne przyczyny problemów ze snem dziecka u swojego lekarza. Jeśli Twoje dziecko ma objawy niedoboru żelaza, leczenie zazwyczaj obejmuje doustne dawki suplementu żelaza. Jeśli twoje dziecko nie toleruje suplementacji doustnej, jej lekarz może zalecić wstrzyknięcie żelaza lub użycie dożylnego żelaza, w którym otrzyma ono dawkę żelaza przez IV. Aby uniknąć potencjalnych niedoborów, American Academy of Pediatrics zaleca, aby unikać podawania mleka krowiego dziecku w ciągu pierwszego roku; zamiast tego karmisz piersią swoje dziecko lub zapewnisz mu formułę wzbogaconą żelazem. Skonsultuj się z lekarzem dziecka, jeśli masz dodatkowe pytania związane z niedoborem żelaza i jego potencjalnymi objawami.
