Tkanka otaczająca wrażliwe obszary zębów, znana jako dziąsła, pomaga chronić przed uszkodzeniem. Obrzęk dziąseł często wynika z niewłaściwej higieny jamy ustnej. Zapalenie dziąseł może być wynikiem łagodnej postaci choroby przyzębia znanej jako zapalenie dziąseł, według MayoClinic.com. Wykorzystaj różne domowe środki, aby natychmiast złagodzić ból związany z obrzękiem tkanki dziąseł. Codzienne szczotkowanie i czyszczenie zębów nicią dentystyczną pomoże zapobiec ponownemu pojawieniu się chorób związanych z dziąsłami.
Krok 1
Wlać niewielką ilość soli kuchennej na dno szklanki. Napełnij szklankę do połowy ciepłą wodą z kranu. Wymieszać roztwór soli za pomocą łyżki. Podnieś szklankę, aby wlać trochę ciepłej słonej wody do ust. Mieszaj mieszankę tam iz powrotem nad zapalonymi dziąsłami.
Krok 2
Wypluj roztwór z wodą morską i powtórz proces z resztą słonej wody pozostawionej w szkle. Umieść małą doniczkę pod bieżącym kranem, aby wypełnić ją w połowie. Opuść garnek na odpowiedni rozmiar palnika w piecu. Użyj palników, aby włączyć palnik na wysokie temperatury.
Krok 3
Przetnij cytrynę na pół, czekając aż woda zagotuje się. Wcisnąć każdą połowę cytryny do wrzącej wody, aby uzyskać roztwór cytryny. Użyj palników, aby wyłączyć palnik, gdy woda zacznie bańką. Odczekać, aż rozgrzana cytryna pozostawi odpowiedni czas na ochłodzenie. Wlej cytrynową wodę do czystego szkła.
Krok 4
Podnieś szklankę, aby wlać odrobinę ciepłej cytrynowej wody do ust. Rozłóż cytrynowy roztwór wodny w poprzek spuchniętych dziąseł. Wypluj roztwór po skutecznym powlekaniu zębów i dziąseł. Oderwij kawałek nici dentystycznej z opakowania. Włóż nitkę podobną do sznurka między zębami. Wyciągnij nici do przodu i do tyłu, aby usunąć wszelkie cząsteczki jedzenia.
Krok 5
Nałożyć pastę z fluorem na główkę szczoteczki do zębów. Zwilż głowę szczoteczki do zębów chłodną wodą. Rub pasty do zębów na zapalenie dziąseł. Przepłucz usta wodą. Unikaj palenia tytoniu i spożywania alkoholu, ponieważ te działania mogą pogorszyć stan zapalny dziąseł.
Rzeczy, które będziesz potrzebować
- Sól kuchenna
- Szkło
- woda
- Łyżka
- Garnek
- Nóż kuchenny
- Cytrynowy
- Szczoteczka do zębów
- Pasta do zębów z fluorem
- Nić dentystyczna
