Urazy wymagają trzystopniowego procesu, który obejmuje łagodzenie bólu i redukcję stanu zapalnego, leczenie i rehabilitację. Zawodnik musi przejść proces rehabilitacji o krok dalej. Rehabilitacja sportowa obejmuje przywrócenie funkcji i zaawansowanych umiejętności sportowych. Fizjoterapeuta wykonuje wstępny proces rehabilitacji. Specjalista od rehabilitacji sportowej pomaga odzyskać swoje sportowe umiejętności.
Inte- gralne cele terapeutyczne
Zarówno sportowcy, jak i nie-uczestnicy przechodzą przez to samo leczenie podczas najwcześniejszych etapów fizjoterapii. Jeśli nadal masz zapalenie stawów, terapeuta stosuje kuracje na zimno przed rozpoczęciem sesji. Może używać ciepła, jeśli masz ból bez zapalenia. Cele twojego fizycznego terapeuty w tym punkcie procesu rehabilitacji obejmują odzyskanie zakresu ruchu i odzyskanie podstawowej siły. W tym momencie Twoja zdolność do chodzenia bez kul i podnoszenia przedmiotów codziennego użytku ma pierwszeństwo przed przebudową umiejętności sportowych.
Wczesne ćwiczenia terapeutyczne
Podczas wczesnych etapów fizykoterapii terapeuta stosuje ręczną i oporu masy ciała i pomaga w odzyskaniu zakresu ruchu i podstawowej siły. Pacjenci, którzy przeszli operację więzadła krzyżowego przedniego, mają na przykład ograniczenia zakresu ruchu pooperacyjnego. Aby odzyskać przedłużenie nogi, twój terapeuta może usiąść prosto z wyciągniętymi nogami i przycisnąć tył kolana do stołu terapeutycznego. Jeśli chodzi o zginanie, może poprosić cię, abyś przetoczył się na brzuch, aby mógł ręcznie spróbować zgiąć kolano. Urazy górnej części ciała często wymagają ręcznego obracania przez terapeutę lub chodzenia ręką po ścianie.
Rehabilitacja sportowa
Różne typy pacjentów mogą otrzymywać różne rodzaje leczenia dla tego samego urazu. Kobieta, która łzy ACL przez poślizgnięcie się na lodzie może ćwiczyć równowagę, stojąc na jednej nodze, podczas gdy terapeuta łapie piłkę lekarską. Zawodowy narciarz, który łzy swoją ACL, może potrzebować stać na desce równowagi podczas wykonywania tego ćwiczenia. Mógł także wykonywać skoki skoków plyometrycznych, aby przygotować go do jazdy na nartach.
Uzasadnianie różnych zabiegów
Twój fizjoterapeuta pomaga odzyskać umiejętności niezbędne do wykonywania podstawowych codziennych czynności, podczas gdy specjalista rehabilitacji sportowej pomaga odzyskać umiejętności niezbędne do rekreacji i zawodów sportowych. Specjalistka ds. Rehabilitacji zakłada, że sportowiec miał zaawansowany poziom sprawności, zanim doznała urazu. Na przykład ćwiczenie plyometryczne odgrywa kluczową rolę w wielu programach kondycjonowania sportowego, ale jest mniej powszechne w podstawowych programach fitness. Specjalista czułby się w ten sposób komfortowo przepisując plyometryczne treningi rehabilitacyjne sportowcowi, ale może mieć rezerwacje przepisujące je wcześniej niesprawnej osobie.
Znalezienie specjalistów rehabilitacji sportowej
Niektórzy, ale nie wszyscy fizyczni terapeuci, zapewniają rehabilitację sportową. Jeśli klinika ma w tytule słowa "medycyna sportowa", istnieje duża szansa, że przynajmniej niektórzy członkowie personelu mają kwalifikacje niezbędne do rehabilitacji sportowej. Jednak wiele planów ubezpieczeniowych nie zapewnia pokrycia ilości sesji niezbędnych do odzyskania twoich umiejętności sportowych. Na szczęście niektórzy zaawansowani trenerzy osobiści posiadają specjalną certyfikację porehab, która kwalifikuje ich do kontynuowania programu w miejscu, w którym odszedł fizyczny terapeuta. Jeśli należysz do szkolnej lub amatorskiej drużyny sportowej, możesz mieć dostęp do trenera sportowego. Podczas gdy mają mniej szkoleń medycznych niż fizjoterapeuci, mają specjalne umiejętności, takie jak nagrywanie atletyczne, które stabilizuje skręconą kończynę i ćwiczenia terapeutyczne.
