Zwiększony kaszel nie jest typowym efektem spożycia kofeiny, ale w niektórych przypadkach może mieć taki efekt. Ilość kofeiny, jaką spożywasz, aktualny stan zdrowia i predyspozycje do alergii to kilka rzeczy, które mogą wpływać na to, jak kofeina wpływa na ciebie. Dla niektórych osób spożywanie kofeiny może wywoływać kaszel lub kaszel gorzej. Jeśli po spożyciu kofeiny zawsze odczuwasz kaszel, poproś lekarza o radę.
Efekty kofeiny
Najczęstsze działanie kofeiny to wzrost energii i czujności, nerwowość, niepokój lub nerwowość, drażliwość, trudności w zasypianiu, zawroty głowy, bóle głowy, zawroty głowy, zaburzenia żołądkowo-jelitowe lub drżenie mięśni. Efekty te zwykle występują w ciągu godziny po spożyciu kofeiny i mogą trwać do 14 godzin, zgodnie z American Academy of Sleep. Prawdopodobieństwo wystąpienia tych efektów rośnie wraz z ilością spożywanej kofeiny. Chociaż naukowcy zwykli wierzyć, że kofeina spowodowała odwodnienie, teraz wiedzą, że tak nie jest, chyba że spożywają więcej niż 500 do 600 mg dziennie, według MayoClinic.com. Odwodnienie może wysuszyć gardło, co może pogorszyć lub pogorszyć kaszel.
Reakcja alergiczna na kofeinę
Innym powodem kaszlu po spożyciu kofeiny jest reakcja alergiczna. Chociaż alergie na kofeinę są rzadkie, zdarzają się. Jeśli masz alergię na kofeinę, możesz nie tylko odczuwać kaszel, ale także może wystąpić wiele innych reakcji fizycznych, takich jak biegunka, nudności, wymioty lub skurcze żołądka. Możesz również rozwinąć zaczerwienienie, wysypkę lub pokrzywkę na całym lub na części skóry. Efekty te zwykle pojawiają się w ciągu kilku minut po spożyciu kofeiny, ale mogą pojawić się dopiero po godzinie lub dwóch później, zgodnie z American Academy of Allergy Asthma and Immunology. Jeśli kaszlu nie towarzyszy żaden z tych innych objawów, może to być spowodowane innym powodem.
Inne przyczyny kaszlu
Ostry kaszel może być przyczyną przeziębienia, grypy lub infekcji zatok. Kaszel ten zazwyczaj ustępuje w ciągu 3 tygodni i zwykle towarzyszą mu inne objawy, takie jak przekrwienie błony śluzowej nosa, ciśnienie zatok, bóle głowy, bóle ciała lub gorączka. Przewlekły kaszel, który trwa dłużej niż 3 tygodnie, może być spowodowany stanem chorobowym. Astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc, choroba refluksowa przełyku, rozstrzeń oskrzelowa, śródmiąższowa choroba płuc, guzy, infekcje płuc lub kroplówka podnabłonkowa to tylko kilka warunków, które mogą powodować przewlekły kaszel. Drażniące powietrze i niektóre leki, takie jak inhibitory ACE, mogą również powodować kaszel. Skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę kaszlu.
Ostrzeżenie
Chociaż niektóre sytuacje związane z kaszlem są rzadkością, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem lub udać się na oddział ratunkowy w celu uzyskania pomocy medycznej. Wezwać lekarza, jeśli kaszel trwa dłużej niż 10 do 14 dni, produkuje krew, towarzyszy mu wysoki odgłos świszczącego oddechu lub masz grubą lub cuchnącą flegmę. Kaszel, który pogarsza się po leżeniu może wskazywać na zastoinową niewydolność serca, a także zapewnia telefon do lekarza. Trudności w oddychaniu, trudności w połykaniu lub obrzęk twarzy lub gardła mogą wskazywać na anafilaksję, ciężką i potencjalnie zagrażającą życiu reakcję alergiczną. W takim przypadku zadzwoń pod numer 911 lub poproś kogoś, aby natychmiast skierował cię do najbliższej izby przyjęć.
