W dniu 17 stycznia 2008 r. FDA wydała oficjalny publiczny poradnik zdrowia, zalecając, aby nie stosować kaszlu i zimnych leków bez recepty u dzieci poniżej 2. roku życia. Leki te nie okazały się bezpieczne i skuteczne u dzieci w tej grupie wiekowej. Skutki uboczne leczenia kaszlem mogą wystąpić u osób w każdym wieku. Jednym ze sposobów uniknięcia tych zagrożeń są alternatywne terapie zdrowotne, takie jak akupresura. Akupresura może być używana do zatrzymania kaszlu w dowolnym czasie i miejscu.
Krok 1
Naciśnij środek klatki piersiowej na kości piersiowej palcem lub kciukiem. Użyj małych, okrągłych ruchów, aby masować obszar przez 30 sekund do 2 minut.
Krok 2
Używając tego samego ruchu masującego ruch, naciśnij klatkę piersiową w miękkim, mięsistym obszarze obok ramienia i poniżej obojczyka. Masuj ten obszar przez 30 do 120 sekund.
Krok 3
Wciśnij dłoń do pierwszego i drugiego palca, tuż poniżej miejsca, w którym się rozdzielą. Masuj ten obszar przez maksymalnie dwie minuty.
Krok 4
Masuj obszar po stronie kciuka nadgarstka, dwa miejsca na palce nad zagięciem nadgarstka. Kontynuuj masowanie przez maksymalnie dwie minuty.
Krok 5
Powtórz wszystkie punkty akupresury, aby powstrzymać kaszel. Punkty można masować tak często, jak można tolerować.
Krok 6
Jeśli objawy pogorszą się lub nie zatrzymają się w ciągu 7 do 10 dni, należy zwrócić się do wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia.
Wskazówki
- Jeśli obszar, w którym się masujesz, jest delikatny lub obolały, jesteś we właściwym miejscu. Te punkty akupresury można masować w dowolnej kolejności.
Ostrzeżenia
- Jeśli Twój kaszel wiąże się z trudnościami w oddychaniu, trudnościami w połykaniu, grubą zielonkawo-żółtą plwociną, krwawą flegmą lub plwociną, świszczącym oddechem, sztywnym karkiem lub gorączką, skonsultuj się z wykwalifikowanym personelem medycznym. Zasięgnąć porady lekarskiej, jeśli kaszel dziecka towarzyszy trudnościom związanym z ślinotokiem lub połykaniem, sztywnym karkiem, niebieskimi lub ciemnymi wargami, problemami z oddychaniem, wysokimi dźwiękami podczas wdechu, gorączką 100.4 dla noworodków lub 103 lub wyższymi dla dzieci.
