Hemoroidy to bolesne zapalenie żył otaczających odbyt i odbyt. Najczęstszym objawem hemoroidów jest krwawienie podczas lub po wypróżnieniu, zgodnie z informacjami National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Oprócz krwawienia i bólu może wystąpić świąd, pieczenie i podrażnienie. Hemoroidy dotykają aż 75 procent wszystkich dorosłych w pewnym momencie ich życia i mogą być spowodowane nadmiernym wysiłkiem, dietą o niskiej zawartości błonnika, ciążą lub długotrwałym siedzeniem. Suplementy witaminowe mogą pomóc złagodzić niektóre objawy lub przyczyny hemoroidów. Przed zastosowaniem suplementu diety należy skonsultować się z lekarzem.
Witamina C
Witamina C jest naturalnym antyutleniaczem, który może usuwać szkodliwe substancje z organizmu, które mogą powodować uszkodzenie komórek. Ta wszechstronna witamina jest również ważna w gojeniu, która może pomóc w wyleczeniu z zapalenia i bólu hemoroidów. Instytut Linusa Paulinga na Oregon State University dodaje, że witamina C jest ważna zarówno dla ekspansji, jak i skurczu naczyń krwionośnych. Ten efekt może pomóc poprawić odporność naczyń dotkniętych grawitacją, wysiłkiem lub brakiem błonnika.
Witamina E
Witamina E, znana również jako octan alfa-tokoferylu, znajduje się w wielu aplikacjach miejscowych i może pomóc w zmniejszeniu hemoroidów. Według National Institutes of Health, kremy zawierające witaminę E mogą pomóc zmniejszyć swędzenie i pieczenie. Dodatkowo krem zapewnia ochronną i kojącą barierę przed potencjalnymi antygenami, które mogą powodować infekcję. Możesz znaleźć miejscowo krem witaminę E w lokalnej aptece lub sklepie ze zdrową żywnością. Przed użyciem jakiegokolwiek miejscowego kremu na hemoroidy należy skonsultować się z lekarzem i użyć produktu zgodnie z zaleceniami producenta.
Bioflawonoidy
Witamina C jest rodzajem bioflawonoidu. Ale możesz również kupić suplementy bioflawonoidów, które zawierają inne substancje. Bioflawonoidy to substancje, które zapewniają kolor roślinom, zgodnie z międzynarodowym Chiropractic Pediatric Association. Ponadto bioflawonoidy działają jako przeciwutleniacze, środki przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Efekty te mogą pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego hemoroidów i uchronić przed zakażeniem spowodowanym przez wirusy dostające się do pękniętych żył. Huntington College of Health Sciences dodaje, że regularne suplementy bioflawonoidów mogą pomóc zmniejszyć częstość występowania hemoroidów.
Kompleks witaminy B.
Kompleks witaminy B, który obejmuje B1 lub tiaminę; B2 lub ryboflawina; i B3, lub niacyna, to rodzina witamin, która odgrywa rolę w ułatwieniu trawienia. W "Recepcie na odżywcze uzdrawianie" autor Phyllis A. Balch pisze, że kompleks B może złagodzić hemoroidy poprzez poprawę trawienia. Może to złagodzić zaparcia, które mogą prowadzić do hemoroidów. Witamina B12 jest dodatkowo bioflawonoidem i może zmniejszać stan zapalny i podrażnienie. Balch zaleca podjęzykową formę kompleksu B, która jest umieszczona pod językiem.
