Większość ludzi zna liść laurowy jako kulinarne zioło wykorzystywane do sezonowania zup i gulaszy, ale ma też wielowiekową reputację jako zioło lecznicze. Skuteczność leczenia liści laurowych w leczeniu wielu chorób, które pierwotnie stosowano w leczeniu, nie została jeszcze udowodniona, ale współczesna nauka znalazła dwa zaskakujące zastosowania, które mogą znaleźć zastosowanie we współczesnej medycynie.
Tradycyjne zastosowania
Liście laurowe są używane od wieków w medycynie. Zjadano je świeże lub suszono i podawano do ciepłej wody, którą można przyjmować wewnętrznie na różne dolegliwości. Powstały wlew był moczopędny, zwiększając oddawanie moczu w celu usunięcia nadmiaru wody z organizmu i wymioty, w celu wywołania wymiotów. Liście laurowe mają również właściwości ściągające, które mogą pomóc w zatrzymaniu wydzieliny z powodu infekcji i pomóc w ograniczeniu nadmiernego pocenia spowodowanego chorobą. Żadne z tych tradycyjnych zastosowań nie zostało poparte nowoczesną nauką, ale obecna technologia pozwoliła na głębsze badanie, które ujawniło zaskakujące wyniki.
Gojenie się ran
Tradycyjni zielarze wiedzieli, że okład z listku laurowego lub pranie może pomóc w leczeniu ran, ale współczesna nauka odkryła, jak dobrze działa. Badanie z 2006 roku w czasopiśmie "BMC Complementary and Alternative Medicine" wykazało, że szczury leczone 200 mg ekstraktu liści laurowych na kilogram masy ciała doświadczały przyspieszonego zamykania ran i gojenia w ciągu 10 dni. Badanie przeprowadzone w 2011 roku w czasopiśmie "Natural Product Research" odkryło, dlaczego - ekstrakt z liści laurowych miał działanie przeciwdrobnoustrojowe przeciwko niektórym z najczęstszych patogenów, w tym Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, Aspergillus fumigatus i Candida albicans.
Cukrzyca
Badanie z 2009 r. W "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" rozszerzyło się na wcześniejsze badania nad wpływem liści laurowych na poziom cukru we krwi i zbadało wpływ na ludzi z cukrzycą typu 2. Uczestnicy, którzy otrzymywali od 1 g do 3 g zmielonego liścia laurowego dziennie przez 30 dni doświadczyli spadku stężenia glukozy we krwi, cholesterolu i trójglicerydów. Ponieważ cukrzyca zwiększa ryzyko chorób serca, pozytywnym skutkiem był fakt, że liście laurowe nie tylko poprawiły funkcję insulinową, ale jednocześnie poprawiły wskaźniki dla chorób serca. Potrzebne są dalsze badania, ale wyniki są obiecujące.
Uwaga
Istnieje kilka rodzajów roślin, które są nazywane liśćmi laurowymi, ale jedynym prawdziwym liściem laurowym jest Laurus nobilis. Nie można powiedzieć, że liście z innych roślin mają takie same korzyści zdrowotne, a niektóre mogą być toksyczne. Według Stowarzyszenia Herb Ameryki, Kalifia latifolia jest trująca, mimo że jest spokrewniona i wygląda podobnie do liścia laurowego. Liście wawrzynu kalifornijskiego lub Umbellularia californica są czasami sprzedawane jako "liście laurowe kalifornijskie", ale mogą uszkodzić centralny układ nerwowy i spowodować wdech podczas wdechu.
