Po ćwiczeniach, powinieneś czuć się bardzo emocjonalnie, po wykonaniu zadania i fizycznie, gdy twoje ciało uwalnia endorfiny. Jednak wielu sportowców narzeka na efekt uboczny z pracy, który może być uciążliwy - dziwny smak w ustach. Jest kilka możliwych przyczyn dziwnych smaków w jamie ustnej podczas ćwiczeń, ale jeśli metaliczny smak lub smak krwi towarzyszą innym objawom lub są trwałe, skonsultuj się z lekarzem.
Bariera krew-gaz
Twoje płuca mają obszar znany jako bariera krew-gaz lub bariera krew-powietrze, w której wymienia się gaz i powietrze. W czasie intensywnej aktywności fizycznej ciśnienie wzrasta do punktu, który przełamuje tę barierę i pozwala krwi wejść do płuc i powoduje smak krwi w jamie ustnej. Badania opublikowane w 1997 roku przez American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine potwierdzają tę teorię, że intensywne ćwiczenia fizyczne mogą spowodować mechaniczne uszkodzenie tej bariery, gdy zawodnicy mają krwawienie z historii w wywiadzie. Zdaniem technika medycznego Johna Kenyona stan ten nie jest niczym niezwykłym, gdy sportowcy naciskają zbyt mocno. Jest to normalne, jeśli nie produkuje się krwi podczas kaszlu.
Obrzęk płuc
Obrzęk płuc, typowe powikłanie niewydolności serca, jest stanem, w którym płyn gromadzi się w płucach. Ostra wersja tego stanu u pływaków, zwana wywołanym przez pływanie obrzękiem płuc, towarzyszy krwioplucie lub odkrztuszanie krwi. Badanie opublikowane w czasopiśmie "Chest" w 2004 r. Ponownie wskazuje na barierę gazową i zwiększoną presję z ćwiczeń. Jednak większa liczba przypadków obrzęku płuc i krwioplucia u osób pływackich sugeruje, że temperatura wody i pozycja ciała podczas pływania zwiększają ryzyko bardziej niż inne ćwiczenia o wysokiej intensywności.
Zakłócenia procesu Taste
Każdy stan, który zakłóca proces smaku, może powodować metaliczny smak w jamie ustnej, określany jako zaburzenie smaku. Oddychanie jest przyspieszane podczas wysiłku, co sprawia, że objawy dysgeusii są bardziej zauważalne. Niektóre typowe przyczyny obejmują: przeziębienie, zapalenie zatok lub infekcję zatok, gardło lub infekcję wirusową; Alergie lub astma, które mogą być zaostrzone przez intensywną aktywność, mogą również znajdować się za uczuciem. Odwodnienie i oddychanie przez otwarte usta są również możliwymi przyczynami metalicznego smaku.
Inne przyczyny i ostrzeżenia
Niezwykły smak w ustach może wynikać z wielu czynników, z których większość nasila się podczas energicznej aktywności fizycznej. Inne możliwe przyczyny obejmują zaburzenia neurologiczne, takie jak porażenie Bella, zaburzenia autoimmunologiczne, takie jak zespół Sjogrena, niedobór witamin lub zatrucie chemiczne. Powikłania związane z zaburzeniem mogą się stopniowo nasilać, w tym depresja i utrata masy ciała. Przyczyny mogą być poważne, wymagające leczenia. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek trwałe zmiany w smaku lub zapachu.
