Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak niezaprzeczalnie wspaniała Mariah Carey utrzymuje idealną figurę, dziś jest twój szczęśliwy dzień. Piosenkarka niedawno otworzyła się na temat tego, jak robi się smukła na E! Wiadomości, szokujące nas wszystkich z jej boleśnie specyficzną dietą. Jak konkretnie, pytasz? Tylko. Dwa. Żywność.
Powiązane: 18 produktów o "złym rapowaniu", które są naprawdę dobre dla Ciebie
"To naprawdę trudne, moja dieta, nienawidzisz tego" - powiedziała Carey E! Wiadomości ostatnio wyjaśniając, jak się dopasowała do swojej nowej E! seria doc, "Świat Mariah". "Wszystko co jesz to norweski łosoś i kapary każdego dnia." "To wszystko."
Wędzony łosoś i kapary są dobre i jedyne, co jesz? Kapary mają tylko dwie kalorie na łyżkę stołową i podczas gdy wędzony łosoś ma zdrowe 33 kalorie i jest bogaty w zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3 i chude białko, wciąż brakuje ważnych witamin, minerałów i grup żywnościowych. bądź zdrów.
Mamy nadzieję, że Mimi po prostu przesadza, ale nie wstrzymujemy naszego zbiorowego oddechu: "Naprawdę jestem poważna", śmieje się podczas wywiadu wideo, dodając: "Staram się trzymać z białkami. To najgorsze. Ale to działa! "
Podczas gdy gwiazda pop może polegać na takiej diecie, zamierzamy iść dalej i trzymać się naszych własnych, zdrowszych metod, aby uzyskać odpowiedni wygląd i schudnąć. W końcu, czy na zawsze można samemu utrzymać się na wędzonym łososiu?
Powiązane: 18 nawyków, które mogą sprawić, że jesteś gruby
Co myślisz?
Czy kiedykolwiek spróbowałbyś diety składającej się z dwóch składników? Czy uważasz, że metody dietetyczne Mariah są bezpieczne? Co jesz, gdy próbujesz schudnąć? Daj nam znać w komentarzach!
