Światowa Organizacja Zdrowia i Amerykańska Akademia Pediatrii zachęcają matki do karmienia piersią jako najlepsze źródło pożywienia dla swoich dzieci. Ale niektóre z nich nie mogą karmić piersią z powodu trudności z zatkaniem lub rezygnacją z karmienia piersią z różnych powodów osobistych. Pompowanie mleka może zaoferować tym matkom najlepsze z obu światów, dzięki czemu mogą zapewnić swoim dzieciom najlepsze odżywianie z wygodą używania butelki.
Uzyskanie odpowiedniego sprzętu
Pompki do karmienia piersią nie wydobywają mleka tak wydajnie jak dziecko, więc ryzykujesz spadkiem podaży poprzez pompowanie. Ale możesz zwiększyć wydajność, wybierając pompę jakości. Pediatra Dr William Sears powiedział magazynowi "Parenting", że hormony odpowiedzialne za produkcję mleka są zwiększane, gdy obie piersi są stymulowane w tym samym czasie, więc wybór podwójnej pompy może pomóc w uzyskaniu większej ilości mleka. Dr Sears mówi, że podwójne pompy są również bardziej wydajne, wydobywając więcej mleka w krótszym czasie. Szukaj pomp do szpitali lub wypożyczalni, które są potężnymi pompami elektrycznymi, które symulują naturalny ruch ssania u dziecka. Pompy mogą być drogie, więc matki z ograniczonym budżetem mogą chcieć rozważyć wynajem.
Ustanowienie procedury
Noworodki zazwyczaj pielęgnują co dwie do trzech godzin, co zachęca piersi do zwiększenia produkcji mleka, aby zaspokoić potrzeby dziecka. Matki, które wyłącznie pompują mogą wymagać częstszego pompowania, ponieważ laktator nie jest tak skuteczny w stymulowaniu piersi. Dr Sears zaleca pompowanie przez krótki czas przynajmniej co kilka godzin. Jednak kobiety zauważające spadek podaży mogą zwiększyć sesje pompowania w celu zwiększenia podaży mleka. Im więcej pompujesz, tym więcej mleka wytworzysz.
Coraz więcej mleka
Jeśli podczas pompowania wystąpi spadek podaży lub jeśli podczas każdej sesji pompowania masz problemy z zebraniem więcej niż uncję lub dwie, możesz zrobić kilka rzeczy, aby zwiększyć ich podaż. KidsHealth.org mówi, że możesz poprawić swoje zawieszenie mleka, patrząc na zdjęcie swojego dziecka, gdy pompujesz lub trzymasz koc lub ulubioną zabawkę dziecka. Picie dużej ilości wody i pompowanie w relaksującym otoczeniu może również pomóc zwiększyć wydajność podczas pompowania. Właściwa dieta, wystarczająca ilość snu i rzucenie palenia mogą również przyczynić się do zwiększenia podaży mleka.
Przechowywanie i bezpieczeństwo mleka
Właściwe przechowywanie i przechowywanie mleka ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa niemowląt karmionych pumeksem. KellyMom.com mówi, że mleko matki pozostaje świeże w temperaturze pokojowej przez cztery do ośmiu godzin i może pozostać w lodówce przez trzy do ośmiu dni lub w zamrażarce przez sześć do 12 miesięcy, w zależności od temperatury. Po rozmrożeniu mleka może pozostać w lodówce przez 24 godziny, ale nie należy go ponownie podgrzewać ani zamrażać. Mleko należy przechowywać w sterylnych torebkach do przechowywania mleka, które są przestarzałe, aby zapewnić świeżość.
