Zapalenie wyrostka robaczkowego lub zapalenie wyrostka robaczkowego jest najczęstszym stanem brzucha, który wymaga natychmiastowej operacji, zgodnie z Johns Hopkins Medicine, która nie daje ci dużo czasu na zaplanowanie lub zastanowienie się, jak może wpłynąć na to, co jesz. Twój dodatek nie odgrywa istotnej roli w trawieniu, więc nie musisz wprowadzać poważnych zmian w swojej diecie. Jednak natychmiast po zabiegu może zaistnieć potrzeba uniknięcia pewnych pokarmów, aby ograniczyć ból brzucha i ułatwić trawienie. Porozmawiaj z lekarzem o swoich potrzebach żywieniowych po operacji.
Go Easy on Solids
Po operacji brzusznej możesz mieć trudności z trawieniem regularnego jedzenia, a twój lekarz może zalecić stosowanie diety pełnowartościowej, która składa się z płynów i pokarmów, które zamieniają się w płyn w temperaturze pokojowej. Na diecie płynnej należy unikać stałego lub regularnego jedzenia. Dotyczy to całych owoców i warzyw, mięsa, drobiu, ryb, jajek, fasoli, chleba, płatków zbożowych, ryżu, makaronu, orzechów i nasion lub żywności wymagającej żucia. Twój lekarz określi, kiedy możesz bezpiecznie zacząć regularne jedzenie po operacji.
Unikaj tłustych potraw
Nawet jeśli twój lekarz dał ci OK na regularne jedzenie, możesz nadal potrzebować ograniczenia spożycia tłuszczu. Żywność o wysokiej zawartości tłuszczu jest trudna do trawienia, a jeśli jesz, gdy Twój system trawienny próbuje wyzdrowieć po operacji, możesz dostać biegunkę. Aby ograniczyć zawartość tłuszczu w diecie, należy unikać smażonych potraw, śmietany, pełnotłustego sera, mleka pełnego, czekolady, ciasta, ciastek, lodów i żywności przygotowanej z dodatkiem tłuszczów, takich jak masło lub olej.
Nie jedz zbyt dużo cukru
Powinieneś także unikać żywności bogatej w cukier po operacji przewodu pokarmowego, zgodnie z GIST International Support. Żywność o wysokiej zawartości cukru to napoje gazowane, cukierki, galaretki, ciasta, lody i słodziki, takie jak cukier lub miód. Chociaż niekoniecznie jest to związane z zabiegiem chirurgicznym, zbyt dużo cukru może spowodować, że stolec zbyt szybko przejdzie przez duże jelita i może doprowadzić do biegunki.
Uzdrawianie w zdrową dietę
Gdy jesteś na drodze do wyzdrowienia, spożywaj zdrową dietę bogatą w składniki odżywcze, które promują leczenie i zapobiegają infekcjom, takie jak jaja na białko i cynk oraz papryka na witaminę C. Dodaj pokarmy bogate w błonnik, aby zapobiec zaparciom. Spożywanie owoców, warzyw, całych ziaren, fasoli, orzechów i nasion może pomóc w zwiększeniu dziennego spożycia błonnika, dzięki czemu spełnisz swoje potrzeby, które wynoszą od 20 do 35 gramów błonnika dziennie.
