Wiele ziół może być użytych do stymulacji i oczyszczenia macicy, poprawy jej napięcia i złagodzenia objawów menstruacyjnych lub menopauzalnych. Jednak niektóre zioła, które zwiększają zdrowie macicy, nie powinny być przyjmowane w ciąży z uwagi na ryzyko stymulacji skurczów. Podczas gdy wiele ziół ma długą tradycję bezpiecznego stosowania, nadal musisz skonsultować się z lekarzem przed wykorzystaniem jakichkolwiek ziół wspierających macicę, szczególnie jeśli próbujesz zajść w ciążę, masz schorzenia lub przyjmujesz leki.
Imbir
Imbir zmniejsza stan zapalny, zwiększając przepływ tlenu i krwi do macicy, np. Asa Hershoff i Andrea Rotelli w "Ziołowych lekach". Imbir jest w rzeczywistości dobrym odtruwającym organizmem, ponieważ wspomaga czynność wątroby, poprawia krążenie i promuje zdrowe pocenie się, mówi Ann Louise Gittleman, autor książki "The Fat Flush Foods". Bezpiecznie jest przyjmować ją w czasie ciąży i jest faktycznie sprawdzonym lekarstwem na nudności u kobiet w ciąży według National Center for Free and Alternative Medicine.
aksamitka
Marigold to dobre zioło oczyszczające, które może być używane do wspomagania zdrowia macicy zgodnie z "Essential Herbal Wisdom" autorstwa Nancy Arrowsmith. Fakt, że ma właściwości oczyszczające, ale nie podrażnia błon śluzowych, czyni go szczególnie użytecznym w przypadku stwardniałej macicy. Picie herbaty nagietkowej lub połączenie nagietka i rumianku w herbacie może pomóc w regulowaniu krwawienia miesiączkowego i łagodzić skurcze. Powinien być stosowany na tydzień przed menstruacją w tym celu, radzi Arrowsmith. Unikaj nagietka, jeśli jesteś w ciąży.
Motherwort
Motherwort, który może pomóc w porodzie macicy po porodzie, jest stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej w leczeniu objawów menopauzy i menstruacji, np. Maureen Miller Pelletier i Deborah S. Romaine w "Kompletnym poradniku idiotów w okresie menopauzy". W przypadku macicy lub stymulacji macicy , składnik w motherwort nazywa się leonurine, który jest obecny w liściach ziela zgodnie z YC Kong, główny autor badania opublikowanego w American Journal of Chinese Medicine.
Inne badania H. Nagasawy i in. opublikowane w Anticancer Research wskazują, że motherwort może mieć również wpływ na raka sutka. Badania przeprowadzono na myszach, więc potrzeba więcej badań, aby ustalić, czy człekokształtny jest skuteczny dla ludzi cierpiących na ten nowotwór według "The Clinician's Handbook of Natural Healing" autorstwa Gary'ego Nulla. Unikaj motherwort jeśli jesteś w ciąży z powodu jej zdolności do wywoływania skurczów macicy.
Malina
Czerwona malinka jest od dawna stosowana jako środek wzmacniający macicę, regulujący i tonizujący mięśnie macicy zgodnie z "The Complete Herbal Guide" autorstwa Stacey Chillemi i Michaela Chillemiego. Może pomóc przywrócić normalny ton macicy i zmniejszyć obrzęk i krwawienie po porodzie. Jego zawartość kwasu ferulowego może złagodzić przepływ menstruacyjny poprzez stymulację mięśni podtrzymujących macicę, a także zmniejszenie nadmiernego krwawienia miesiączkowego.
W przeszłości malina była używana podczas ciąży, ale nie jest to już zalecane ze względu na możliwość stymulacji skurczów, mówi Chillemis. Malina jest bogata w składniki odżywcze, które wspomagają układ rozrodczy, a także inne układy organizmu. Należą do nich flawonoidy, garbniki, beta-karoteny, alfa-karoteny, alkaloidy, wapń, leutynę, żelazo, mangan, fosfor, magnez, selen, potas, cynk, witaminy z grupy B oraz witaminy E i C, mówi Chillemis.
