Trójglicerydy są jednym z rodzajów tłuszczu w ciele, a Twój poziom można zmierzyć za pomocą testu krwi. Test jest dokładniejszy, jeśli odbywa się po poszczeniu z jedzeniem i piciem przez 9 do 12 godzin. Normalny zakres stężenia trójglicerydów u osób dorosłych jest mniejszy niż 150 mg / dL.
Zakresy trójglicerydów
Uważa się, że poziom triglicerydów poniżej 150 mg / dL jest idealny dla dorosłych, wynika z Krajowego Programu Edukacji o Cholesterolu. Poziom triglicerydów od 150 do 200 mg / dL jest na granicy wysokiej. Wynik triglicerydów od 200 do 499 mg / dl jest wysoki, a poziomy wynoszące 500 mg / dl lub więcej są bardzo wysokie.
Może wystąpić pewna zmienność normalnego poziomu triglicerydów, w zależności od wieku i innych czynników. Porozmawiaj z lekarzem na temat poziomu trójglicerydów, aby określić, czy musisz podjąć działania, takie jak wprowadzanie zmian w diecie, ćwiczenia lub przyjmowanie leków.
Istotność poziomu trójglicerydów
Utrzymywanie prawidłowego poziomu trójglicerydów jest ważne dla ogólnego stanu zdrowia, ale jest szczególnie istotne dla ograniczenia ryzyka chorób serca i udaru mózgu. Wysoki poziom trójglicerydów sprzyja rozwojowi i wzrostowi złogów tłuszczu w tętnicach, które dostarczają krew do serca, co może prowadzić do zawału serca. Złogi tłuszczowe w tętnicach, które zasilają mózg, mogą również powodować udar. Zapalenie trzustki, zwane zapaleniem trzustki, jest kolejnym możliwym powikłaniem bardzo wysokiego poziomu triglicerydów.
