Sport i fitness

Zwiększenie częstości rytmu serca i spożywanie alkoholu

Pin
+1
Send
Share
Send

Tętno odnosi się do liczby uderzeń serca na minutę lub uderzeń na minutę. Normalne tętno dla przeciętnego dorosłego, według Kliniki Mayo, wynosi od 60 do 100 uderzeń na minutę. Wraz z wiekiem twoje tętno stopniowo będzie zwalniać. Istnieje wiele czynników, które mogą podnieść lub zmniejszyć tętno, w tym ćwiczenia fizyczne, lęk i lęk, leki, niektóre choroby i choroby, a także narkotyki lub spożycie alkoholu.

Jak działa serce

Serce jest mięśniem odpowiedzialnym za pompowanie natlenionej krwi do wszystkich narządów, tkanek i innych mięśni w ciele. Kids Health informuje, że serce wykonuje dwa zadania jednocześnie: prawa strona otrzymuje krew z organizmu i pompuje ją do płuc, a jednocześnie lewa strona otrzymuje krew z płuc i pompuje ją do organizmu.

Alkohol i serce

W ostatnich latach okazało się, że umiarkowane spożycie alkoholu może pomóc chronić przed chorobami serca poprzez podniesienie dobrego poziomu cholesterolu i zmniejszenie nagromadzania się płytki nazębnej w tętnicach. Fundacja Women's Heart Foundation podaje, że alkohol ma łagodne właściwości przeciwzakrzepowe i może pomóc w zapobieganiu powstawania zakrzepów, które mogą prowadzić do zawału serca lub udaru. W przypadku mężczyzn Centra Kontroli i Prewencji Chorób sugerują picie nie więcej niż dwóch drinków dziennie i tylko jeden drink dziennie dla kobiet.

Problemy z sercem związane z piciem

Fundacja Women's Heart Foundation wyjaśnia, że ​​umiarkowane do ciężkiego picie może z czasem uszkodzić serce. Może powodować nieprawidłowości, w tym wysokie ciśnienie krwi, powiększone i osłabione serce, zastoinową niewydolność serca i podnieść poziom trójglicerydów, dodatkowo obciążając mięsień. Zwiększona częstość akcji serca jest jednym z objawów tych stanów.

W krótkim terminie

Kiedy zaczynasz pić, według American Heart Association, natychmiastowe działanie alkoholu może spowodować nieznaczne zwiększenie akcji serca, działając jako środek rozszerzający naczynia krwionośne, rozszerzając naczynia krwionośne i zwiększając przepływ krwi. Ponieważ picie trwa przez jedno posiedzenie, twoje tętno zwolni.

Hipoglikemia

Hipoglikemia, zgodnie z kliniką Mayo, charakteryzuje się nienormalnie niskim poziomem cukru we krwi. Jest to stan zwykle związany z cukrzycą, ale może być spowodowany nadmiernym spożyciem alkoholu. Ciężkie picie na pusty żołądek może zablokować wątrobę przed uwolnieniem glukozy do krwioobiegu, co prowadzi do hipoglikemii. Objawy hipoglikemii są podobne do zatrucia, ale w przeciwieństwie do upojenia mogą powodować kołatanie serca. Narodowy Instytut ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu donosi, że chroniczne, ciężkie osoby pijące zwiększają ryzyko wystąpienia hipoglikemii, ponieważ często spożywają zbyt mało glukozy. Również produkcja glukozy w organizmie jest spowolniona, podczas gdy alkohol jest przetwarzany przez wątrobę.

Pin
+1
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Zanurz Swoje Zmęczone Stopy W Tej Miksturze | Poprawisz Krążenie i Zrelaksujesz Ciało (Wrzesień 2024).